😊 しょー 2020-08-02 07:40
断酒1日目
貯金箱を買う事にした。
飲んだつもり貯金。飲みに行ったつもり貯金。
飲まなかった日は1日200円。
飲み会断った日は1日5千円。
来年の8月1日に開けるのを楽しみに頑張る。
😊 rimkmy2020 2020-08-02 07:28
おはようございます。
はじめまして、断酒再開して29日目のrimkmy2020です。
宜しくお願いします。
私は、アメブロをはじめてまだ日が浅く不馴れです。
断酒天国の事も知っていたのですが、参加出来ずにいました。
カレンダー凄いですね
管理人さん、ありがとうございます
皆様とも繋がれて、断酒の励みになります。
頑張ります❗️
😊 てるお 2020-08-02 06:15
おはようございます。
断酒、及び禁煙、継続中です。禁煙は10日を達成！

梅雨が明けて盛夏が来そうですが、ビールじゃなくて炭酸水で乗り越えて行きたい。
今日も酒を飲まない素晴らしい生活をバッチリ楽しんで行こう！
😊 つむくん 2020-08-02 05:48
おはようございます！

今日も朝から活動開始してます

飲まない朝は本当に気分がいいですね！
朝は飲まなくて本当によかったと思える瞬間です！

飲んでいたら…、
次の日自己嫌悪と体調の悪さで、1日ごろごろ布団の中で時間だけが無駄に過ぎていきます。飲んでた頃はよくそんな事やってたわ、凝りもせず、と思ってしまいます。
でもいつ悪魔がささやくか、わかりませんからね。
今日も油断しないで頑張ります。
😊 Lisa 2020-08-02 05:15
断酒461日目☀️
夏はビール、フローズンカクテルなど誘惑が多すぎる。
「ちょっとくらいいいかな？」と魔に声が囁く…。
でも誘惑に負けてここでスリップしてしまうと、また断酒に戻るのはもっと大変になる。
ニュートラルで穏やかな毎日を大切にしたいから、今日も断酒❗️
負けません😌
😊 しえすけ 2020-08-02 04:59
60日目。家族の心配事が一つ消えてホッとした日でした。最近は食べ過ぎ防止に一口に30回は噛むように心掛けてます。
飲酒欲求はなしでした。
😊 Aki-0508 2020-08-01 23:04
断酒9日目

少しずつ飲みたいと言う気持ちが減ってる気がする。良い傾向。

今日はテニスをして、良い気分転換ができた。ゆっくり休んで、明日も頑張ろー‼️
😊 ぷりまる 2020-08-01 20:41
連続断酒277日☆
天国では、管理人さんをはじめ、仲間の存在に励まされています。
An子さんとの出会いで、新しい一歩を踏み出せそうです(^.^)
😊 tomoko 2020-08-01 12:50
41日目

2020年7月は特別な月になりました。
娘たちを出産した時期を除いて全く飲まなかった月なんてありませんでした！
体調気力すこぶる順調♪
これからも続けます！

大輝さんのブログに載っていたマクラ良さそう〜。
😊 大輝 2020-08-01 10:45
おはようございます☆
新しい月となったので、久しぶりですが投稿させてもらいます😊

7月は全く飲まずに過ごせました😌
飲まずにシラフで過ごすと、心も身体も凄く楽です✨
この楽さがあるからこそ、断酒を続けられています(^-^)

8月も飲まずに乗り切るぞ〜♪
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