おはようございます😄
自分も「節酒」とか「休肝日」とか全く出来ないので、ずっと「断酒」したいです。
恥ずかしながら、また１日１日頑張ります💪
プロフ更新しました。

10日、断酒出来ました。
飲んだくれてた頃に比べれば
夜に出来ることが増えました。
丁寧にアイロンをかけたり、パンを焼いたり、次回の山の下調べや準備をしたり。

何より朝のスッキリ感☆
手がむくんでなくて、体が軽いです。
次の目標は連続断酒1ヶ月、頑張ります！

こんばんは。
toyoさん、とりやまさん、宗一郎さん、ホントにそう思いますよね。お酒って「今日はこれだけ」と思っても一口二口飲んで酔がまわると「もういいや〜飲んじゃえ！」となる飲み物だし、中毒性があるからお酒好きなら満足するくらい、がぶ飲みしたくなるのが「お酒」だと思うし、節酒しようと、飲みたい量を減らしたり飲まずに我慢して休肝日を作る方がずっと精神的に辛くなりますよね。自分は調節不可能だから「節酒」ではもう無理だと諦めてスパッと「断酒」した方が私も良かったと思います！(^^)
だって、もう飲みたくて我慢する事がなくなったから毎日快適です。

無事に半年経過しました。
コロナのおかげでお酒と近づく機会が少ないのにはとても助かっています。
老いた親に一緒に飲みたいと言われた時にどうしようかというのが少し気がかりです。

2年越しでまたお世話になっています。断酒日数30日、60日、半年...となる様に今度こそ断酒するのだ！皆様の気持ちを読んで励みになります。ありがとうございますm(_ _)m土曜日の母親の快気祝いとりあえず飲まずに過ごします！