おはようございます。
先日より若干気が滅入っており、ここへの書き込みもあまりできませんでしたが、断酒は継続中です。
死ぬときに振り返って、やれるだけのことはやったなーと思えるような生き方がしたい。
そのためにも断酒だけは継続していきます。それと身の回りをきれいにしておくこと。

のんたまさん、コメントありがとうございます😌
プロフィール読ませてもらいました。
体がアルコールを受け付けなくなった…とありましたが、具体的にどうなっちゃったの？
もしよかったら、またの機会に教えてほしいです。
ストレッチしながらぼちぼち寝ます。
ストレッチなんて、飲んだくれていたつい最近まではとてもとてもしんどくてする気にならなかったけど、なんかうれしいです😊
減量はこつこつ…ゆっくり、でも諦めないで取り組んで行きたいと思います。

今日も頑張り中です。でもこのまま飲まずに眠れそう。この時点で「すごーい！！」…と自分を褒めてあげたいほど、奇跡的なこと😅

でもお通じが丸2日ありません。これまで、毎日複数回あったのに…。断酒と同時に炭水化物抜き（実際は控える程度ですが）ダイエットも開始したのもあると思うのですが、…すぐ痩せると思っていたのに。全く体重は減っていません。（確かに水分やゆで卵やスープ、お漬物など、代わりのものをアホみたいに食べたり飲んだりはしました💦
だけど大好きなお酒と炭水化物をこんなに我慢してるのに…。意味不明で心折れそうですが、もう少し頑張ってみます。
…って、まだ3日目ですけどね😅

みなさん、こんばんは。

台風10号で叩き折れたシダレハナモモ。
どうするか思案の末、がっさり伐根に決定。

クワと剣先スコップで汗まみれの泥まみれの2時間格闘の末、無事根切り作業成功！

こんな重労働を思いつき、完遂できるのは断酒ならではの賜物。
心地よい疲れと共に今夜は夢の国へ直行できることでしょう！

連続断酒継続中☆
断酒の価値は計り知れず。断酒900日超えのとりやまさんの言葉、胸に刺さりました‼️
断酒を積み重ねる毎に、きっと素敵な発見がある☆未知の自分探しと思えば希望が見える(^.^)