こんにちは😁

昨日の断酒会の会長さんの一言。

前話中略
私は数十年酒を
今この時までやめております。
この会が終わったら
ひょっとして飲むかもしれません
誰にもわかりませんし
怖いのは
私にもわかりません。

酒はどんな
タイミングで飲んでしまうか？
本当にわからない毒物です。

断酒はやめる事は簡単。
継続する事の方が難しい。

一日一日の積み重ねです。

でした。

555日経過、Go,Go,Go!⤴️って感じであげていくムード、でもないですが。１日１日、一つ一つをコツコツ重ねていきます。Keep going on!🏀

masamune さんの言う「穏やか」こそが、酒をやめて得られる最高のものだと私は思います。
常飲していた時は、たとえ素面の時であっても酒の影響下にあり、イライラしたり過剰に不安になったりしていました。
この「穏やか」を生涯手放したくありません。

⭕️をつけるのを忘れているくらいアルコールがない生活が普通になってきました。
半年前では考えられませんでしたが、薬物を半年ほどやめると、今すぐに欲しい、欲しくて欲しくてたまらない、飲まずにはいられない、という動物的な欲求は無くなります。これは本当です。
アルコールに支配されていた時は趣味なども含めて何をするにもアルコールなしではできませんでした。アルコールを飲まなくなってから、判断が速くなり、記憶力も回復してきました。2日酔いがないので時間が無駄になりません。なによりも、家庭で穏やかな生活を送っております。全て断酒があってこその事です。毎日、断酒して良かったと心の底から思っています。
妻も喜んでいて、私に優しくしてくれるようになりました。
本来の自分は、こんなにも穏やかだったのかと思うほど、怒らなくなりました。
アルコールを飲んだら美味しいのかもしれませんが、飲む代わりに失う代償があまりにも大きすぎて自分にはアルコールは必要ないと思った時、生涯断酒の決意が固まりました。
飲みすぎないように気をつけないと癌や急性膵炎になり、飲んで体内から切れたらまた飲みたくなる飲み物なんて毒以外の何物でもないです。依存性の高い毒物です。
気がついて良かったです。人生で1番のファインプレーだと思います。

断酒２日目。

昨日仕事帰りに、スーパーへ食料品を買いに行った際、
買いたい気持ちになりましたが、
買わずに帰りました^_^