😊
SoberKenji
2021-03-22 09:46
もう3月が終わる。。
いまだ、先行き不明なこと多いけど、仕事、遊びとバランスよく。
最近スマホいじりすぎ。。読書？ギター？頑張る。
19㈮軽残業△
20㈯奥只見☓
21㈰だいこんさん△
いまだ、先行き不明なこと多いけど、仕事、遊びとバランスよく。
最近スマホいじりすぎ。。読書？ギター？頑張る。
19㈮軽残業△
20㈯奥只見☓
21㈰だいこんさん△
😊
akira
2021-03-22 08:48
31日が経過しました。周りに感謝し、自分も評価したいと思います。
😊
masamune
2021-03-21 21:22
141日目
アルコールを飲まないと時間を有効に使えるので、家事、育児、趣味が充実しています。なぜ、飲んでいた時はあんなに時間が過ぎるのが速く感じるのか不思議です。
アルコールを飲まないと時間を有効に使えるので、家事、育児、趣味が充実しています。なぜ、飲んでいた時はあんなに時間が過ぎるのが速く感じるのか不思議です。
😱
トシヤマル
2021-03-21 18:02
はじめまして。飲酒歴４０年、現在６１歳の男です。ここ５年位で体力的に酒を飲むことが楽しめないようになりました。でも酒をやめることができないこともわかりました。睡眠導入剤を酒と同時に飲むことも５年、睡眠の質も頭の働きも悪くなりました。親の介護もあるし体に悪い習慣は断ち切りたいと思っていたところこのサイトを知りました。
😊
akira
2021-03-21 11:54
昨日で30日、一ヶ月が経ちました。自分で、在り方を決めて過ごした一ヶ月です。まだ一ヶ月ですが、素直に喜びたいと思います。
😱
まー
2021-03-21 09:09
飲み過ぎてトラブル起こして翌朝に最悪な気分になることが数知れず。その度にプチ断酒をしてましたが長続きはせず、、本当に恥ずかしい。
今回は本気！今日から酒を断つ！
とりあえず生きてて良かった！
今回は本気！今日から酒を断つ！
とりあえず生きてて良かった！
😊
tokuri
2021-03-21 08:04
飲酒欲求はきますが、意味ないな。ですごしてます。禁煙再チャレンジ。酒もやめながらクリアできるか、自信ないですが。酒の方に逃げるのはやめたいです。
😱
トシヤマル
2021-03-21 06:22
このサイトを昨日知りました。今日からスタートです。
😱
タカ3529
2021-03-21 05:06
明日から断酒スタート！
😊
masamune
2021-03-20 23:19
140日目
掃除張り切ってやり過ぎました。6時間はしたと思います。
疲れたー、飲酒欲求が凄いです。ご褒美よこせと頭が要求してきます。無理し過ぎは良くないです。
危険なので寝る事にします。
掃除張り切ってやり過ぎました。6時間はしたと思います。
疲れたー、飲酒欲求が凄いです。ご褒美よこせと頭が要求してきます。無理し過ぎは良くないです。
危険なので寝る事にします。