酒を止めると体臭が変わりました。
止めた後、体臭がきついことに「洗濯物」や「布団」で気づきました。鼻がきくような錯覚でした。
やがて体からアルコール分が代謝されつくされると匂いは落ち着きました。
今は「これが自分の体臭？」と思うことは少なくなりました。身体は食べ物でできているときいた言葉です。その通りかも知れません。
衣替えで衣類についている匂いが体臭か？と思います。
連休中日ですね。断酒で未来を描きたい。

駅前広場にビアテラスがあります。夏は皆さん美味しそうに飲んでいます。駅前という公衆最前線なのに・・・。思えば、昔は比較的（休日も含むため）一人飲みが多かったと思います。家飲みしながら自己啓発です。（酒で）楽しんで自己啓発しているから苦しみはなかったかもしれません。ははたから見ると単なる酔っぱらいです。今夜も断酒できていることに感謝しています。ありがとうございます。

人生も断酒も少し似ているところがある気がします。何度もスリップするし、やり直しできるというところ。意思があれば出直せるのですね。生まれ変わった気持ちで。ステキなところです。今日も一日断酒でがんばりたい。ありがとうございます

断酒を継続中。
これからも飲まない人生にします。
お酒がキライになりましたし。

おはよう！
ありがとう！
調子に乗らずやります。
ありがとう！