仕事のプレッシャーで苦しめられている。
休日もリラックスできない。
眠剤も飲んでしまった。
何もかも上手くいっていない気がする。
すごく追い詰められた気分。

そんななかでも断酒は継続している。
今日も断酒を一日積み上げます。

毎日楽しくてしょうがない。
はぁ〜最高。やっぱやめて正解。
この判断に行き着いたことに感謝。

断酒272日目。頑張っています。
断酒することによって、読書や編み物ができてよかった。
趣味の幅がひろがったように思います。

９月１日から断酒しています。　とにかく眠い

今朝、窓を開けたらキンモクセイの香り。
良い朝を迎えられる様になって嬉しい。