⭕️をつけるのを忘れているくらいアルコールがない生活が普通になってきました。
半年前では考えられませんでしたが、薬物を半年ほどやめると、今すぐに欲しい、欲しくて欲しくてたまらない、飲まずにはいられない、という動物的な欲求は無くなります。これは本当です。
アルコールに支配されていた時は趣味なども含めて何をするにもアルコールなしではできませんでした。アルコールを飲まなくなってから、判断が速くなり、記憶力も回復してきました。2日酔いがないので時間が無駄になりません。なによりも、家庭で穏やかな生活を送っております。全て断酒があってこその事です。毎日、断酒して良かったと心の底から思っています。
妻も喜んでいて、私に優しくしてくれるようになりました。
本来の自分は、こんなにも穏やかだったのかと思うほど、怒らなくなりました。
アルコールを飲んだら美味しいのかもしれませんが、飲む代わりに失う代償があまりにも大きすぎて自分にはアルコールは必要ないと思った時、生涯断酒の決意が固まりました。
飲みすぎないように気をつけないと癌や急性膵炎になり、飲んで体内から切れたらまた飲みたくなる飲み物なんて毒以外の何物でもないです。依存性の高い毒物です。
気がついて良かったです。人生で1番のファインプレーだと思います。

断酒２日目。

昨日仕事帰りに、スーパーへ食料品を買いに行った際、
買いたい気持ちになりましたが、
買わずに帰りました^_^

久々に断酒を再開しました。夜目が冷めてしまい、少し眠い…でも、アルコールが抜けてスッキリ目覚められるのもこの積み重ねで得られるものだから今日もがんばります(^^)

七転び八起きが暖かい😊
飲酒の誘いが増えそうなイヤな予感…。そういう意味では、非常事態宣言も役に立ってたかも。

今日で断酒から3日目です。
帰宅後の夜の時間の選択肢が増えました。
昨日は趣味のデザイン書道をやり、今日は、友だちとLINEのやりとりをして過ごしました。
楽しく熱中できることを探しながら過ごせています。