😱 はまちゃん 2021-09-29 03:07
336日で途切れました 負けました自分に コロナでもなく仕事でもなく アルコール依存性という病気に
嘘は言いません ビール350ml6本 4%立て続けに飲みました 正面に娘、横に嫁さん 黙ってました 黙って私が飲むのを酒だと思わず一緒に食事してました ただ今は むなしいだけです
今まで偉そうな事言ってて申し訳有りませんでした 明日からが怖いです
酔いはとっくに覚めていて ずっと天井を見詰めています 断酒天国の皆様、ゆいちろうさん11ヶ月も断酒出来たのは このサイトがあったからこそです 有り難う御座いました。
😊 そうけんゆう 2021-09-28 22:21
怖い　イライラ　虚しい　逃げたい　呑む
怖い　イライラ　虚しい　逃げたい　呑む
😊 SoberKenji 2021-09-28 09:11
なかなか良い朝、朝から波乗りして眠いけど、お仕事頑張ろー

27㈪　焼肉弁当　△
😊 SoberKenji 2021-09-27 09:41
なかなか魚が釣れない。波もいまいち。
さ、適度な運動して、健康にいこう。


21㈫もろいそ　残業△
22㈬留守番残業　△
23㈭えぼし　散歩タックル　☓
24㈮半休　夕マヅメチャレンジ　☓
25㈯生シラス　午後兄ショーン　☓
26㈰引きこもり　ポンワクチン　○
😊 ながじゅん 2021-09-27 09:20
断酒天国に皆さん、おはようございます。　　私は今日で４７歳の誕生日を迎えました。
断酒１８０日達成の花火を毎日見たくて１ケ月近くカレンダー更新していませんでした。

お酒を一滴の飲まない連続断酒記録も２１２日を超えました。
覚醒率 82.23 %
節約した時間 1596 時間
節約したお金 266000 円

数値にするの改めて自分自身への誇りとなります。

断酒生活１０００日がゴール。
その後は達成後、決めたいと考えます。

断酒天国に集う皆様に感謝したいです。
😊 アミラ 2021-09-27 08:26
夢も大事だけど、
「もっと」とか「いつか」もいいけど、
今この幸せを大切にしたい。
😊 みや 2021-09-26 14:55
本日100日達成。コロナ時期だからこそ出来たと思う。
😊 そうけんゆう 2021-09-26 06:36
適量で済む人と、気付いてやめた人、元々飲まない人、途中までは酒を意識しない時期を歩む。
😊 masa0906 2021-09-25 20:13
やっと３週間越え！！　です！！
体重の減少が止まりましたー　泣　　そーいえば、食欲が向上しています。　睡眠はよく取れていると思います。
とりあえずの目標は１ケ月です。　頑張ってまいりましょう！！

✳︎それにしても、夜のCMは、アルコールの宣伝ばかりだ！！！！
😊 mpk 2021-09-25 18:13
朝出勤する前は、今日こそは飲んでやる、くらいの気持ちでしたが、帰りがけにスーパーに寄っても酒売り場には足が向かず、事なきを得ました。
酒売り場に近寄らない、という意識が、無意識の領域にまで浸透してきているのかも知れません。
このまま、酒というものの存在を自分の中から完全に消すことも、もしかしたら可能なのかな、とふと思いました。
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