おはようございます。連続断酒290日目。あと10日で300日。
相変わらずドカ食い癖は無くなりませんが、振り返ってみれば、
これまでの人生の中でもかなり充実していた一年だったようにも思います。
やはり、酒を抜くことは大事なんだなと改めて実感しています。

koroさん、初めてお声がけします。
断酒を始められてから毎日欠かさずお気持ちを綴っておられること、
大変素晴らしい習慣と尊敬しております。
これからも1歩ずつ、積み重ねていかれることをお祈りしています。

そうけんゆうさん、お気持ちとてもよくわかります。
頑張る人のところにばかり、仕事が集まってきますよね・・・。
今までは、そのプレッシャーから逃げるために、酒をあおっていましたが、
酒を飲んでも何も解決しないどころか、さらに悪化するばかり、
飲酒によるダメージが抜けていく分、
必ず、乗り切れる力が湧いてくる、良化していく、と信じて、
私も、頑張っていきたいと思います。

今年も残りわずか〜
頑張る。
ギターやれてない＝バタバタ〜

23㈭タイヤ交換、熊谷さん忘年会☓
24㈮行ったり来たりチキン、ケーキ☓
25㈯大掃除　鍋△
26㈰朝サーフ、キク、メダカ△

飲みたい気分がありましたが、断酒できました。ありがとうございました。

　管理職なのに、仕事辞めたい。
　ここで飲んだら廃人になる。

歳を取った事もあり、記憶力が衰えたなと強く感じます。ついさっき迄いじってたスマホが見つからないとか、しょっちゅうです。何処に置いたか覚えてない。以前よりも新しい事に取り組みづらい。
脳が大量飲酒でダメージを負った自覚は、はっきり有ります。せめて飲まない選択をするしかないのです。
随分酒で人生を無駄にしたなと思います。でもその時は自分がその選択をした(するしかなかった)のだから、それで良いのです。