飲まないと翌朝起きるのがすごい楽です。

酒やタバコに依存する人の特徴で、人見知り、対人緊張も結構多いと思います。
振り返ると、自分がその例だったので。。。

人と居て、間が持たないので、つい、タバコに手が伸びてしまう。盃を運ぶピッチが早くなってしまう。とかです。
そう云う人は、止めるのは一層大変だと思いますが、大丈夫。出来ます。

それには技術的な解決法を常に考えること、、かな？
ケースバイケースなので自分で考える事が肝要だと思います。自己決定性ということです 。

ぷりまるさん、wfstsさん、只野仁さん、
どうもありがとうございます！😄
今後も油断はせずに飲酒の害はしっかり心に留めたまま、酒の存在を意識から薄れさせていく忘酒を考えております。
これからの人生、より有意義なもので頭の容量を埋めていくイメージを描いています✴
これからも共に磨いていきたく、よろしくお願いします！🤙♪

Yusukeさん、ありがとうございます^^
断酒1000日経過すごすぎます！
このまま継続できると思います！
自分は全然ダメですが、少しづつ頑張ります！
娘が戻って行きました。
とりあえず一緒に居る間は飲みませんでした。
とりあえず^^;

断酒99日目。

昨日は自分の会社の3周年パーティーで沢山の方々にお祝いしてもらったのですが、
飲まずに過ごせました！
みんなにお酒勧められて、
なんでお酒やめてるんですか？
と聞かれまくり、今日くらい飲んでもいいかも、、と揺らぎましたが、
なんとか飲まずに過ごしました。

一杯飲んだら終わりって知ってるから（笑）

でも、ノンアルでも、とっても幸せでした😊✨✨✨

お酒を飲まなくても、みんながお酒飲んで楽しく過ごしてる雰囲気、それはとても好きだなぁ。