駅前広場にビアテラスがあります。夏は皆さん美味しそうに飲んでいます。駅前という公衆最前線なのに・・・。思えば、昔は比較的（休日も含むため）一人飲みが多かったと思います。家飲みしながら自己啓発です。（酒で）楽しんで自己啓発しているから苦しみはなかったかもしれません。ははたから見ると単なる酔っぱらいです。今夜も断酒できていることに感謝しています。ありがとうございます。

人生も断酒も少し似ているところがある気がします。何度もスリップするし、やり直しできるというところ。意思があれば出直せるのですね。生まれ変わった気持ちで。ステキなところです。今日も一日断酒でがんばりたい。ありがとうございます

断酒を継続中。
これからも飲まない人生にします。
お酒がキライになりましたし。

おはよう！
ありがとう！
調子に乗らずやります。
ありがとう！

酒（アルコール）は薬物。
覚醒剤より依存度が高い。
だから、一度その薬の効果を味わってしまったら、脳がその快楽を覚えていて、いくら断酒していても時折飲酒欲求に襲われる。
断酒２８日目。
常にその飲酒欲求に怯えながら日々を過ごしています。
それはどこかの記事によると、２年くらい経つと少し落ち着く見たいですが、１０年以上断酒が続いていても現れるみたいです。
アル依は一生付き合っていかなければならない病気ですね。
機会飲酒だけで満足できる普通の人が羨ましいです。
私は自分の弱さと、今まで生きてきた色々な記憶、日々過ごしている中でのストレスへの耐性が低く、アルコールのチカラを借りて自分を誤魔化しながら生きてきた。
これからは自分を誤魔化さず、自分と向き合って自分を成長させながら前向きに生きていこう！
今日も１日断酒！