今日は30年前のキーボードを修理しました。
キーを分解してホコリを綿棒で拭いたり元に戻したり。
それをキーの数だけ（105個）ひたすら繰り返す。
飲酒していたら面倒くさくて絶対やらなかったと思う。

飲酒時代は手が震えて細かい作業ができなかったけど、
キーの小さな部品も震えずに指でつまめました！

キーのクリック感がかなり改善されて、
タイピングが最高に気持ちがいい。
やっぱり断酒は天国だなと思いました。

二ヶ月続いた断酒をスリップして自己嫌悪に陥り、断酒天国のお力を借りながら再スタートを切って、連続断酒明日で2週間。朝一番にここで皆さんの書き込みを読ませていただくのが楽しみです。年末年始もアルコールフリーでスッキリ参ります♪

さむーい！
早朝ジョギングはできませんが、毎朝子供を学校に送りがてら散歩をしています。
今日はとびきり寒かったけど、往復で40分弱。帰宅する頃にはポカポカです。
今夜も飲まずに頑張ろう。
あ、名刺買いにいかなくちゃ！！

おはようございます。
朝の散歩で朝日をあびました。いい一日になりますよう。

今朝は久しぶりに５キロ走ってきました。天気がよく、朝日がのぼるのを見ることができました。寒さ厳しい早朝、みんなが布団から出られずにいるときに、外に飛びだした。それだけで自信がつきますね。仕事をほどほどに、ノンアルコールの夜を送ることが今日一番の目標です。