😊
レニー
2019-01-02 06:02
おはようございます!
断酒31日目成功!やったね!
今から、早歩き散歩に出発します。
断酒段階:が第5期に入りました。うれしいです!
断酒31日目成功!やったね!
今から、早歩き散歩に出発します。
断酒段階:が第5期に入りました。うれしいです!
😊
178
2019-01-02 04:26
ぐっすり寝ました♪今日も楽しい一日の始まり\(^o^)/
😊
dtatj
2019-01-02 01:20
頭が痛い…
😊
イスラ
2019-01-02 01:13
最近良い意味で断酒に対するモチベーションが下がってきました!
というのもお酒を飲まないのが当たり前で飲みたいとも思わないので断酒するぞ!と頑張らなくても良くなったのです。
油断しないでこのまま断酒を続けます。
というのもお酒を飲まないのが当たり前で飲みたいとも思わないので断酒するぞ!と頑張らなくても良くなったのです。
油断しないでこのまま断酒を続けます。
😊
レニー
2019-01-02 00:44
今日は元旦で、朝一番で地域の神社にお参りをすませ、自分の亡き母親のお墓参りに行ってきました。
亡き母親も、お酒はやめなさいが、口癖でした。
母親が亡くなったのち、飲酒量も増えて周りに迷惑をかけ、時には妻に暴力を振るう・・・今思えば、完全なる飲酒不適合者でした。
午後から、妻の両親へ新年のご挨拶、妻のお父さんは酒豪で建築関係の仕事を経営しています。もちろん、昼食時に「のめのめ」攻撃が始まりました。自分はなんとかかんとか言い訳してスルーできました。それが、仕事を一生懸命になっているんだから、男なら飲め。俺の酒が飲めないのか!・・・・と先程まで、自分は半分無視して小さくなっておりました。さらに飲んでいない自分の悪口を平気で言う義理の親です。昼から始まった宴席が先程12時までと長丁場でしたが、クリアでき、一滴も飲まずに過ごせました。
自宅に到着し、今、安堵しています。
色々な人がいるもんだな・・・・と思うしかありませんよね?
亡き母親も、お酒はやめなさいが、口癖でした。
母親が亡くなったのち、飲酒量も増えて周りに迷惑をかけ、時には妻に暴力を振るう・・・今思えば、完全なる飲酒不適合者でした。
午後から、妻の両親へ新年のご挨拶、妻のお父さんは酒豪で建築関係の仕事を経営しています。もちろん、昼食時に「のめのめ」攻撃が始まりました。自分はなんとかかんとか言い訳してスルーできました。それが、仕事を一生懸命になっているんだから、男なら飲め。俺の酒が飲めないのか!・・・・と先程まで、自分は半分無視して小さくなっておりました。さらに飲んでいない自分の悪口を平気で言う義理の親です。昼から始まった宴席が先程12時までと長丁場でしたが、クリアでき、一滴も飲まずに過ごせました。
自宅に到着し、今、安堵しています。
色々な人がいるもんだな・・・・と思うしかありませんよね?
😱
だるまちゃん
2019-01-02 00:35
本日も少しだけ飲みました。31日と今日迄は奥さんと少しだけ飲みながら楽しく過ごそうと決めていました。ジムも行きジョグもしました。お酒も早く切り上げ酒量が減ったと驚かれました。お酒とは疎遠になっていける変な自信が今はあります。明日からまたノンアルコールライフスタートします。皆様本年もよろしくお願い致します。
😊
くー
2019-01-01 23:03
旦那の誘いに乗ってグラスに半分ビールを飲んでしまいました(>_<)またイチから始めます(^o^)
😊
てるお
2019-01-01 22:32
こんばんは!
本日の延長戦で自分のハンドルネームが出て来てビックリしました😲😲😲
ちょっと前まで漫然と読んでいるだけだったメルマガに、まさか自分が登場するとは夢にも思ってませんでした。ちょっと照れくさいっす!取り上げてもらってありがとうございました。
実はチリビーンズはあまりに簡単で美味しいので、趣味仲間の忘年会に鍋とカセットコンロを持って行って作りました。
トルティーヤ、レタス、チーズ、ハラペーニョで振る舞ったところ「何でこんな美味いの作れるんですか!」「売り物になるよー!」と、女性陣を含め大好評でした。
…実はheathさんのレシピを真似しただけですが😓
風呂に入って自分で調理して食事すると、頭と体を適度に使うせいか、飲みたくなる前に眠くなりますね。
食生活の改善にもなるし食費も浮くし、そのうえ料理の腕まで上げられるのでいいことずくめですね!😁
本日の延長戦で自分のハンドルネームが出て来てビックリしました😲😲😲
ちょっと前まで漫然と読んでいるだけだったメルマガに、まさか自分が登場するとは夢にも思ってませんでした。ちょっと照れくさいっす!取り上げてもらってありがとうございました。
実はチリビーンズはあまりに簡単で美味しいので、趣味仲間の忘年会に鍋とカセットコンロを持って行って作りました。
トルティーヤ、レタス、チーズ、ハラペーニョで振る舞ったところ「何でこんな美味いの作れるんですか!」「売り物になるよー!」と、女性陣を含め大好評でした。
…実はheathさんのレシピを真似しただけですが😓
風呂に入って自分で調理して食事すると、頭と体を適度に使うせいか、飲みたくなる前に眠くなりますね。
食生活の改善にもなるし食費も浮くし、そのうえ料理の腕まで上げられるのでいいことずくめですね!😁
😊
めめもっこり
2019-01-01 22:16
クリスマスの頃からヒースレイカーさんのメルマガに宗教を感じるようになりました。
特に大晦日の夜については「ノアの方舟」1日の日本神道といえば「古事記」など、考えの向く方向が違うと感じましたので、2月9日の講演会には出席しません。
私から発表するって言ってないのにやる流れになってましてが、宗教を感じる前迄は話そうと思っていました。この縁を大事にしたかったのですが、宗教の方向が違うという事で、ごめんなさい。これで終わります。
特に大晦日の夜については「ノアの方舟」1日の日本神道といえば「古事記」など、考えの向く方向が違うと感じましたので、2月9日の講演会には出席しません。
私から発表するって言ってないのにやる流れになってましてが、宗教を感じる前迄は話そうと思っていました。この縁を大事にしたかったのですが、宗教の方向が違うという事で、ごめんなさい。これで終わります。
😊
temmy
2019-01-01 20:22
今朝は早起きして母と娘を連れてレインボーブリッジを徒歩で渡り、初日の出を見てきました。
朝からなんとなく体調が悪く、うすーく感じていた頭痛が午後にはMAXになり遂に嘔吐。飲んでいないのに泥酔時や二日酔いを思い出すツラさでした。しらふなのに(笑)トイレに一時間ほど籠城。あまりの体調悪さに新年早々受診したら『ノロウイルス』だろうとのこと。なんてこった💦
二日酔いのツラさを、酒の怖さを忘れるなよ❗️ってことなのかしら。
薬で吐き気はおさまったけど、頭痛は消えず…ホントに二日酔いの気分だ💦
もう二度と飲みませーんってば!!!(笑)
そんなわけで断酒の決意をさらに強めた元日でした。
同士の皆様、今年もよろしくお願いいたします。
朝からなんとなく体調が悪く、うすーく感じていた頭痛が午後にはMAXになり遂に嘔吐。飲んでいないのに泥酔時や二日酔いを思い出すツラさでした。しらふなのに(笑)トイレに一時間ほど籠城。あまりの体調悪さに新年早々受診したら『ノロウイルス』だろうとのこと。なんてこった💦
二日酔いのツラさを、酒の怖さを忘れるなよ❗️ってことなのかしら。
薬で吐き気はおさまったけど、頭痛は消えず…ホントに二日酔いの気分だ💦
もう二度と飲みませーんってば!!!(笑)
そんなわけで断酒の決意をさらに強めた元日でした。
同士の皆様、今年もよろしくお願いいたします。