😊 よかったくん 2019-01-08 07:52
おはようございます。
断酒生活5ヶ月目指し、自分との戦いに奮闘中です。
今朝は結構気分上々です。
今日も一日ベストを尽くしてきます。
では。
😊 gng 2019-01-08 07:31
飲まなかった!まだ残ってる感はある。今日もやめられますように。
😊 178 2019-01-08 07:15
それから、昨日カラオケで友達と70曲近く歌ったのに、今朝まったく声が枯れていないし、カラオケ中、お酒を飲んでた頃よりもずっと楽に声が出た。。

断酒効果??…ヤバイ(笑)

今宵も断酒しましょ♪\(^o^)/
😊 まさちか 2019-01-08 07:07
断酒15日達成。
今朝も階段ダッシュですませました。

1時間くらいのんびり走りたいな^_^
😊 178 2019-01-08 07:06
今までも朝型だったのですが、より行動的になりました!
😊 ピースメーカー 2019-01-08 05:51
おはようございます。
今日は21度暖かい。
ウォーキングに行ってきます。
😊 じゅんぺい 2019-01-08 05:21
昨夜は爆睡でした。
仕事もいいスタートが切れて充実でした!
😊 りりか 2019-01-08 05:21
おはようございます(^-^)

ジョギングするようになってから、仕事をしてもあまり疲れなくなりました。
体力ついてきたかな♪今日も行ってきます。
😊 An 2019-01-08 03:21
皆さま
おはようございます😃

さて
もうそろそろジムに行かないと!

誰からも強制されていないのに

お!こんな時間
ジムに行く準備をしないと
と毎朝
思う不思議🤔
😊 イスラ 2019-01-08 02:35
日々を過ごしてると本当に人生変わってるのかな?という感覚になりますが、
1ヶ月以上断酒できているのは間違いなく私の中の大きな変化です。
本当にありがとうございます。お酒に支配されない自分が誇らしいです。