おはようございます。　本日も服毒せずに心身の完全覚醒の来るときを信じて一日断酒で過ごします！　NHK BSで録画した身体のドキュメントを観ました。人間の体は精巧さと奇跡のかたまりだと思いました。通常でも奇跡のような働きで生きている身体にアルコールの毒が入ったときのことを想像すると怖いですし、体に申し訳ない気がしました。・・・とは言え誘惑に負けそうでギリギリの自分も毎日自覚しています。今日も最後に飲まなかったと書き込めるように精進したいと思います！

断酒２８日目成功！やったね！

今日も寒いですね！先程、早歩き散歩をしてきました。
年末の家の大掃除頑張ってします！

おはようございます♪　
今日は飲み会でお酒をすすめられて、しっかりお断りした夢を見ました。(^-^)
お酒の夢は断酒してから２回目です。

精神科の先生の書いた禁酒の本で、断酒中のお酒の夢は、自分の中でお酒はもう飲まないと自覚してるから見るので良い夢。
と読んだことがあります。
夢の中でも、飲まないことが定着してきてるんだぁと感じました。

今日もいつものペースで、ジョギング行ってきます！

天国のみなさん おはようございます😃

ヒースさん
前回の質問

自主断酒と強制断酒(例えば 断酒しないと
離婚しますなどと圧力をかけられ
本意ではないがイヤイヤ断酒する)
を比較した場合の
覚醒に違いはありますか?

あくまでヒースさんの
お考えで結構です
ヒースさんの発想が今まで
とても参考になっています

もしこの質問に
不快な点があれば
スルーください

お忙しいところ
ごめんなさい

私も呑んでいた頃は、飲まない人といるとしらけた気分でした。
それで今、断酒をしている自分は飲み会などあるととても、気をつかい呑まないことに後ろめたささえ感じる時があります。
もともと呑まない人は、そんなに気を使わないのでしょうね🎵
娘の彼氏がまったく呑めなくて
家の旦那さんは彼氏のこと「男前で、ええこやけど呑まれへんのはつまらんなあ」と言います。(笑)