😊 よかったくん 2019-01-15 07:54
おはようございます。
昨夜食べすぎたけど、快便快調。
気分はニュートラル。長男の勝利を信じ、仕事に行ってきます。ありがとうございます。
😊 ほのぼの 2019-01-15 07:51
おはようございます
眠い~つらい!朝起きれない😔
今日から仕事もつらい
実は断酒より朝起きと、出勤が、つらい(涙)出社拒否症⁉️(笑)
いやいや意思のよわさ
感謝を忘れない。仕事できることに感謝感謝。
😊 gng 2019-01-15 07:48
昨日も飲まずに過ごせました。早起きができない。早起き&運動をしたい。
😊 ピースメーカー 2019-01-15 07:41
😊 178 さん

1日断食挑戦すごい!

自分も後に続いて

挑戦してみます!
😊 ピースメーカー 2019-01-15 07:24
遅ればせながら。。。。年末年始の話題。
ヨーグルトメーカーでR-1ヨーグルトの増殖に成功。
とても美味しかった。一人で
1リットルのヨーグルトを2日で食べた。
情報ありがとうございます。
😊 だるまちゃん 2019-01-15 07:19
おはようございます。今日も一日飲みません!  
😊 178 2019-01-15 06:44
天国の皆様おはようございます♪

今日は一日断食に初挑戦します♪

昨日の18時頃食事したので、今日の18時過ぎまで断食すれば一日断食達成♪

水と塩だけってことは、目覚めの珈琲すらダメなんですよね?

望むところだ〜\(^o^)/♪

では今日も言わせてください♪

Kyomonomanai♪


😊 ピースメーカー 2019-01-15 06:17
天国の皆様
おはようございます。
😊 にゃーむこ 2019-01-15 06:17
天国の皆さまおはようございます。
チャレンジ4日目です。
途中目覚めはありましたが、久しぶりに深い睡眠でした。眠りの質が少しずつ変わって来ている感覚があります。
このまま頑張って行きたいです。
😊 majutushi 2019-01-15 05:16
おはようございます。
断酒10日継続。今朝は目覚ましよりも早く起床。
お酒を飲んでいたらまずあり得ない!
日に日に体調と思考が良くなっている感じがしています。
断酒をしてから夫婦喧嘩がゼロになりました。
これからの人生はお酒のない世界で生きていきます。