天国の皆さまおはようございます。
チャレンジ4日目です。
途中目覚めはありましたが、久しぶりに深い睡眠でした。眠りの質が少しずつ変わって来ている感覚があります。
このまま頑張って行きたいです。

おはようございます！

今、健康でいられることにジョギングできる体と環境に感謝しながら、今日も走ってきます(^-^)

昨日は久しぶりに10キロのランニングをしました。
いつもは終わった後はビールでしたが昨日はなんちゃって
サワーで十分美味しかったです。

みなさん、こんばんわ。明日で断酒4.5ヶ月目を迎えます。
覚醒までは至らぬものの、ご飯がすこぶる美味しいです。
家庭焼肉を久しぶりにしましたが、たくさん食べれてうれしかった。断酒前では考えれません。ヒースさんありがとう。

皆さんこんばんは。
今日は成人の日ですね。
「お酒は二十歳になってから」
というコピーの秀逸さというか恐ろしさに気付きましたので共有したいと思いました。
お酒は二十歳になってからというのは二十歳まで飲んじゃ駄目だよと解釈出来ますが、これは暗にお酒は（良いものだから飲みたいだろうけど）二十歳迄は我慢しなきゃ駄目だよ、という意味を含んでいると気付きました。何気なく聞くと二十歳未満の飲酒を防ぐためのコピーですが、その実酒は良いものだよという刷り込みを行っているのです。私の考え過ぎでしょうか？テレビで成人の日に二十歳を迎えた芸能人が「これでお酒を飲めます」なんて言っているのは良くあるパターンですよね。そのコピーによって、二十歳になったら我慢せず飲んで良いのだという常識を造り上げているのです。
酒造メーカーにとっては社会的な体面も保て尚かつ酒を売るのに都合の良い常識を造り上げるという一石二鳥の秀逸さで、我々にとっては知らぬ間に酒は良いものだと刷り込まれる恐ろしいコピーですね。