😊
dtatj
2019-01-27 06:23
昨夜は久々に乗り越えました！
1日であまり偉そうな事は言えませんが、運動の効果を実感しています。あと、天職について考えるようになりました。ヒントを頂いてもまだピンときませんが、今から日の出ウォーキングしながら考えてみようと思います。
1日であまり偉そうな事は言えませんが、運動の効果を実感しています。あと、天職について考えるようになりました。ヒントを頂いてもまだピンときませんが、今から日の出ウォーキングしながら考えてみようと思います。
😊
maki201810
2019-01-27 06:07
おはようございます。今日はゆっくりとワンコと散歩してきます(^^)/
😊
末
2019-01-27 06:04
おはようございます☺
昨日は、夫と映画に行き、
昼食はステーキを食べました。
ビール無しのお肉なんて、何十年ぶり
だろう…美味しかった。
私も変われるのかな、変わりたいな
ビールに操られる人生やめたい❗
昨日は、夫と映画に行き、
昼食はステーキを食べました。
ビール無しのお肉なんて、何十年ぶり
だろう…美味しかった。
私も変われるのかな、変わりたいな
ビールに操られる人生やめたい❗
😊
とりやま
2019-01-27 04:51
服毒をやめた効果シリーズ
おはようございます。
深夜や今位の時間に目が覚めた時、以前であれば不安感に襲われ、起床迄あと3時間有るな、よし一缶なら分解出来るぞ飲んで寝ようプシュ、という事が何度か有りました。本当に恐ろしい事をしていました。
今は深夜（明方）目が覚めても不安感が無いので飲みたいとは思わなくなりました。不安を紛らわせる為に飲んでいたのに、飲むから不安になっていたとは、何とも馬鹿馬鹿しい事です。
もう絶対に戻らないぞ！
おはようございます。
深夜や今位の時間に目が覚めた時、以前であれば不安感に襲われ、起床迄あと3時間有るな、よし一缶なら分解出来るぞ飲んで寝ようプシュ、という事が何度か有りました。本当に恐ろしい事をしていました。
今は深夜（明方）目が覚めても不安感が無いので飲みたいとは思わなくなりました。不安を紛らわせる為に飲んでいたのに、飲むから不安になっていたとは、何とも馬鹿馬鹿しい事です。
もう絶対に戻らないぞ！
😊
ぴかりん
2019-01-27 04:14
飲酒し出すと止められなくなるので結果すごい飲みすぎることに、、
先日は夜の23時頃から次の日の夕方の16時まで飲んでました。
自分が恐ろしい。
体は疲れるしいいことなんかないのに、、
わたしもここのお仲間に入れてもらって断酒して健康的な生活が送りたいです(+_+)
先日は夜の23時頃から次の日の夕方の16時まで飲んでました。
自分が恐ろしい。
体は疲れるしいいことなんかないのに、、
わたしもここのお仲間に入れてもらって断酒して健康的な生活が送りたいです(+_+)
😊
ミドル
2019-01-27 03:17
連続禁酒25日
今日も飲まずに済みました
もうすぐ最初の目標の1ヶ月
毎日こんな時間まで眠れずに本を読んでます
だから昼眠たいですねー😓
しかし、不思議と体のダルさがない
寝不足のハズなんだけどなあ
今日も飲まずに済みました
もうすぐ最初の目標の1ヶ月
毎日こんな時間まで眠れずに本を読んでます
だから昼眠たいですねー😓
しかし、不思議と体のダルさがない
寝不足のハズなんだけどなあ
😊
mari
2019-01-27 02:32
ランチで、シャンパンでも飲む？と聞かれましたが「わたしは飲まない」と即答できました。
明日も続けます。
明日も続けます。
😊
178
2019-01-26 23:20
飲み会から無事生還♪
最初の2杯はノンアル、そのあとの6杯くらい？はコーラ飲んでました♪
明日も飲まない♪
最初の2杯はノンアル、そのあとの6杯くらい？はコーラ飲んでました♪
明日も飲まない♪
😊
ユッカ
2019-01-26 22:31
断酒２８日目です
今日の午前中
大学時代の友人から連絡があって
今日久々に飲み会をしましょう
とのことでした。
2年ぶりで
私を含めて３人参加。
ついにきたかー
飲み会の誘い
ちょっと迷いましたが
やりましょうやりましょう
ということで
ただ
私は酒やめたのでと伝えました。
一人の友人は
そんなの意味ないやー
と言われました。
夕方
駅前の魚民に行きました。
どうなるかなーと不安でしたが
頑張ってノンアルコールでおしきり
ました。
飲まなくても十分楽しいことがわかりました。
よしよし
ただ
よくわかりませんが
ノンアルのせいか
すごく寒かったのと
帰ってきてから
お腹が空いて
またご飯を食べてしまいました。
今日の午前中
大学時代の友人から連絡があって
今日久々に飲み会をしましょう
とのことでした。
2年ぶりで
私を含めて３人参加。
ついにきたかー
飲み会の誘い
ちょっと迷いましたが
やりましょうやりましょう
ということで
ただ
私は酒やめたのでと伝えました。
一人の友人は
そんなの意味ないやー
と言われました。
夕方
駅前の魚民に行きました。
どうなるかなーと不安でしたが
頑張ってノンアルコールでおしきり
ました。
飲まなくても十分楽しいことがわかりました。
よしよし
ただ
よくわかりませんが
ノンアルのせいか
すごく寒かったのと
帰ってきてから
お腹が空いて
またご飯を食べてしまいました。
😊
Ayako
2019-01-26 21:41
３２歳シングルマザーです。
離婚して早５年。いつの間にか酒浸りの人生になりました(>_<)
子供は４月から１年生。
お酒を断ち切りたいです(:_;)
ヒースレイカーさんのメルマガ「酒やめたい！ 」で
断酒天国を知りました☆～(＾-゜)v
今日から断酒仲間に入れてください(*^_^*)(=^▽^=)
宜しくお願いいたします(丱o>∀<)
離婚して早５年。いつの間にか酒浸りの人生になりました(>_<)
子供は４月から１年生。
お酒を断ち切りたいです(:_;)
ヒースレイカーさんのメルマガ「酒やめたい！ 」で
断酒天国を知りました☆～(＾-゜)v
今日から断酒仲間に入れてください(*^_^*)(=^▽^=)
宜しくお願いいたします(丱o>∀<)