今日も飲みませんでした。ありがとうございます！
最近は本質を勉強することに時間とお金を使っています。時間はあるから役に立ちそうな本を高くても買って読んでいます。
この勉強代もお酒飲まないから全然問題ないというのも嬉しいですｗｗｗ
ふとしたときに気づく断酒効果。
というか、熱心に勉強する気になっているのも断酒効果なのかもなー。

178様

「飲まない会」への申し込みにつきまして，ご丁寧にご説明いただき，ありがとうございましたm(__)m
手順について理解できました。

私は，断酒してまだ２日目です。
ふっと飲みたくなる瞬間もありますが，ここで皆さんの投稿を読みながら，酒とは無縁の生活を続けたいと思っています。
どうぞ宜しくお願いいたします。

昨日は1日中、3歳児とスキー🎿。息子は昨年より遙かに楽しんだ様子。
抱っこして滑降、抱っこして滑降、抱っこして滑降、、、何本やったことか。
昨年はできなかった。息子は遙かに軽かったはずなのに。

ただ、リフトの上では私の脳はアルコールばかり考えていた。
ネガティブ代表の飲酒欲求、ポジティブ代表の断酒効果への喜び。
どちらにしろ、アルコール関連。

どうやったら息子がスキーを楽しめるか。
怪我しないよう抱っこして滑るには、どうするのが良いのか。
そういう建設的な発想に、脳は動いてくれていなかった。

帰りの身支度を始めたとき、スキーブーツが壊れた。その場で捨てた。
思えば20年選手だ。お気に入りだった。当然思い出も詰まっている。
ただ自分でも驚くほど、思い出に浸る時間は無かった。

こんな感じにアルコールを脳から捨てられる日が来たら、どんなに良いかと思った。
合理的な判断を瞬時にできる判断力の高さが、格好良い。
こんな高い能力が短期間で身につく事は、無い。
でも少しは見えてきたようだ。

継続のみ力なり。

本日は仕事の新規プロジェクトの第2回ミーティングを行いました。
最近感じることは単に飲まない日が増えてきてるからなのか、メルマガや皆様の気持ちを見させていただいて視野が広がっているのか分かりませんが、相手の発言の背景を気にするようになり、感情が悪い意味で高ぶりすぎる事が減った気がします。
正直まだ気がする程度なのですが、感情の上下幅が狭まると疲れにくいのかなと体感しつつあります。

お酒は絶対に飲まない。この意識は変わっていないのだけど、最近は仕事の意欲が薄い。
そして、「なぜ生きているのか？」という根本的な壁にぶつかっている。
せっかくだしこの機会を良いと捉えて今まで勉強しなかった経済学や分析心理学や歴史の勉強をしている。
もしかしたらこの時期が飛躍的な成長を実現するのに必要だったと後から振り返ると思えるかもしれない。
以前の私なら現実逃避するためにお酒で紛らわしていただろう。