😊 パール 2019-03-10 18:47
今日は某断酒ブロガーさんのオフ会に行って来ました。過去の飲酒による壮絶な体験を聞くと「まだまだ私レベルなんか可愛いもんだ。飲んでもいいんじゃないか？」と言う気持ちと「ここまで人を狂わせるアルコールには２度と手を出してはいけない」と言う気持ちが交錯します。でも何とか今晩もノンアルコールビールで凌ぎました。
😊 りりか 2019-03-10 18:35
今日はお昼頃から体調が変化してきた。
頭が重いし寝不足じゃないのに眠くなる。気が重くイライラする。楽しみにしていたヨガもキャンセルをした。
もしかして、と「頭痛ーる」を見てみると午後から驚くほど気圧が急低下してる。
今回はモロ気圧の影響を受けている。
飲んでいた時の、絡み酒はこんな時だったのかもしれないなぁ。今となっては確かめられないけど…。
😊 レニー 2019-03-10 18:19
断酒９８日目成功！やったね！

今日は子供部屋の片づけをしました。
どれが、必要で、どれが使うものか、を子供に聞きながらやったので、一日それに費やしてしまいました。
😊 やとこ 2019-03-10 18:13
明日、仕事で1年で1番大事で1番不安な日です。天気も下り坂でブルーだし、今夜はワインくらい買ってリラックスしたい、という誘惑と戦いました。大丈夫、お酒の力を借りなくても、不安を受け入れて静かに過ごし、明日を迎えよう！
😊 馬っ鹿す 2019-03-10 17:57
朝風呂に入りながら、テレビの天気予報を観ていた時ののこと。今日は雨の予報と出たところで一瞬酒飲みたいなと頭をよぎりました。以前は雨降りの休日は昼間っから飲んでいたからだなと冷静に振り返ることが出来たけど、やっぱり油断は出来ませんね。習慣とは恐ろしい。
😊 とりやま 2019-03-10 16:31
先日の夜家内と二人で、飲まなくなってから初めて寿司屋に行きました。飲んでいた頃よりも3、4割も安くて嬉しくなりました。
いつも何処へ行っても飲んでいた私達は、今後はいつも何処へ行っても割引価格になります。
飲まない限り、ずっとです。
寿司の値段は酒を飲む事を前提としているかも知れないので、お店には少し悪い氣もしますが、長居もしないしまあ良いでしょう！
😊 さっちん 2019-03-10 12:57
断酒天国の住人は、断酒の達人ではなくて、いつ割れるか分からない氷の上に立っている人たちなのではないか…と私は思ってる。中には分厚い氷の人もいるけど、「今日も割れなかった」と胸を撫で下ろしてる人がほとんどなんじゃないかな。
だから断酒日数を重ねても威張ることなどできない。ここでのマウンティングには何の意味もないと知っている。弱くて強い、情けないけど優しい人たち。
私の勝手な想像です😊
😊 ユッカ 2019-03-10 12:55
71日目になりました。
昨日は特別な日は飲んでもいいのではないかという考え方が頭の中に強く湧いてきた。



平日朝は仕事へ行かなくてはいけないので
やはりジョギングは難しい。
代わりに短い時間の瞑想
庭の草むしりと風呂掃除をやるようにした。

今日は休みなので
雨の前に草取りと風呂トイレ掃除をして
ジムへ運動しに行った。

まだ昼なのでまだ色々できる。
なんか次々に色々できる。
やりたい気持ちが湧いてくる。

でもペースが上がりすぎている
昼からは落ち着いて
家事をじっくりして
生活しよう。
😊 178 2019-03-10 12:31
こんにちは♪

今日は岩盤浴に来ています♪

断酒100日を越えましたが、念のための最後の最後のアルコール退治です♪

感謝☆
😱 gaga 2019-03-10 12:20
また週末飲んじゃいました
週末だけ飲酒にしようかと
思いましたが、やはり日曜日の夜
断酒再開時がなんとなく辛い。
飲酒はやはり生活習慣病なんだなあ
やめるときはキッパリやめないと
ダメっぽい
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