178さん。わかります。
判断力が上がったと言えば私は投資業務を行っているのですが、それが断酒してから凄く勝てるようになりました。
これが断酒効果だとしたら私はもう一生お酒を飲まないです。

長男の2回目の二次試験結果芳しくないとの報告があり、丸一日経過し、全力尽くした末の結果と自己納得したはずだ。
分析するとどうも二次でひっくり返された可能性が高い。
そして、ふと落ち込み、悲しい気分、思いっきり泣きたい気分になる。
はっきりいってスリップの可能性がでてきた。
ほんとにおいおいと泣いた方がいいのかもしれない。

今日で断酒15日。
ここまで続いたのは初めてなんですが、まだまだ飲酒欲求あります。
ちょっと心折れそうで、やっぱりアウトプットしていかないと続かない気がしてきました。
もう少し頑張ってみます。今日も飲みません。

＜勝負は試合前に決まっている＞

6期近くになり勢い付いたのか数年ぶりにマラソン大会に応募してしまった。
大会は5月12日。準備期間は短い。これまでのハーフでなく10kmにした。
この大会は登り坂できついらしい。週1回10kmくらい走っているが、準備を怠ると棄権しそうだ。

しかも大会日は3日続く大きな学会の最終日。急いで帰ってエントリーする必要がある。
タイムスケジュールを怠れば、遅刻は必須。
しかも学会中は通常毎日飲み会。体調管理はもちろん、飲酒欲求もゼロにはなっていない。要注意だ。

何よりこの計画が正しい判断なのか、間違った判断なのか。
とどのつまり、計画の成否は準備ができれば前者、怠れば後者となるに過ぎない。

結果は大会前に決まっているのだ。
勝負が試合前に決まっている。
今日1日の断酒も、そうなのかもしれない。

おっと、今日のノルマを開始すらできていない。
今日の勝負は既に決まっているのか？？？
いやいや、今から頑張れば良いじゃないか。

って、どっちやねん。。。

継続のみ力なり。

連続断酒８日目
断酒アプリでは断酒段階第四期
しかし、昼間から飲酒欲求が！
仕事中なのに帰宅したら飲みたい
飲みたいって飲みたい君が五月蝿い！
明日は花金だしなおさら
飲んじゃっていいんじゃない？
って飲みたい君が耳元で囁いてくる
症状は軽いがこれは既に依存症なんじゃ
ないかな？
アルコールに囚われ過ぎている。