😊
ヒロ
2019-03-01 10:05
断酒200日超えました♪ 少しずつすこしずつ、考えられる脳&動ける身体を取り戻せているような気がします✨
自分の引っ越しと妹の引っ越しでバタバタの中、引っ越し祝いや父の退院祝い、母の誕生日会、自分の就職祝いやお別れ会など、飲みの席が続きました。
やっと、私が飲まないキャラであるコトが定着してきたようで、幹事さんから『今もお酒飲んでないんでしょ？早めに切り上げるようにするからね』などと配慮いただいたり、ランチ会などの飲まない会にしていただいたり、本当にありがたいです。
飲酒していた時と比べ、周りの方々が優しくなったような気がしますし、私も人に感謝する気持ちが増えた気がします。
私がお酒飲んでも飲まなくても、変わらず応援してくれる人たちがいる、なんて素敵なコトだろう❣️
自分の引っ越しと妹の引っ越しでバタバタの中、引っ越し祝いや父の退院祝い、母の誕生日会、自分の就職祝いやお別れ会など、飲みの席が続きました。
やっと、私が飲まないキャラであるコトが定着してきたようで、幹事さんから『今もお酒飲んでないんでしょ？早めに切り上げるようにするからね』などと配慮いただいたり、ランチ会などの飲まない会にしていただいたり、本当にありがたいです。
飲酒していた時と比べ、周りの方々が優しくなったような気がしますし、私も人に感謝する気持ちが増えた気がします。
私がお酒飲んでも飲まなくても、変わらず応援してくれる人たちがいる、なんて素敵なコトだろう❣️
😊
いーとん
2019-03-01 09:29
＜ピンチはチャンス DA PUNK＞
昨日夕食の下げ膳と食器洗いの際に、お膳ごと廊下にひっくり返してしまった。
飛び散る食べ残し、妻は騒ぎ、小言が続く。小言は3歳の息子がもれなくリピート。
私は以前にも数回飲酒後にひっくり返し皿まで割った前科者。
最初はキレたり心配してくれていた妻の反応は、小言を経て最後には無言という陰気な態度に収束していた。
昨日の私の反応は、妻の騒ぎと小言に対してはとりあえず聞くだけ聞いて、放置。
何よりやるべき事を優先すべく、淡々と掃除を進めた。もちろん同時に謝りながら。
とはいえ空気が陰気になるのを防ぐべく、一か八か「やっちゃった～、やっちゃった～」と訳分からない歌にして笑いながら掃除した。
そしたらさっきまで妻と同じく小言を言っていた子供が、なんだか楽しそうに歌い始めた。
そしてついに踊り始めた。跳んだりはねたりしながら「カーモン、ベイビー、アメリカー」。
なんとそれを見た妻が一緒になって踊り始めたでは無いか！3歳の息子よ、どうかそのまま踊り続けてくれ！
先日君が私のスマホのYOUTUBE履歴から探し当て、カッコいいと夢中になりかけたライブ映像はラフィン・ノーズなんだよ。
日本の伝説のパンクバンドさ。THE PUNKなんだよ。お父さんも昔夢中になったのだけど、今の君にはDA PUMPの方が似合っているんだ。
踊り続けたまま、風呂に向かってくれ。私は飛び散った残飯で汚れたクッションとぬれぞうきんを持って後を追うよ。
断酒が、ピンチをチャンスに変える嗅覚とセンスをもたらしてくれたのかも知れない。
断酒を止める理由が見当たらない。
継続のみ力なり。
昨日夕食の下げ膳と食器洗いの際に、お膳ごと廊下にひっくり返してしまった。
飛び散る食べ残し、妻は騒ぎ、小言が続く。小言は3歳の息子がもれなくリピート。
私は以前にも数回飲酒後にひっくり返し皿まで割った前科者。
最初はキレたり心配してくれていた妻の反応は、小言を経て最後には無言という陰気な態度に収束していた。
昨日の私の反応は、妻の騒ぎと小言に対してはとりあえず聞くだけ聞いて、放置。
何よりやるべき事を優先すべく、淡々と掃除を進めた。もちろん同時に謝りながら。
とはいえ空気が陰気になるのを防ぐべく、一か八か「やっちゃった～、やっちゃった～」と訳分からない歌にして笑いながら掃除した。
そしたらさっきまで妻と同じく小言を言っていた子供が、なんだか楽しそうに歌い始めた。
そしてついに踊り始めた。跳んだりはねたりしながら「カーモン、ベイビー、アメリカー」。
なんとそれを見た妻が一緒になって踊り始めたでは無いか！3歳の息子よ、どうかそのまま踊り続けてくれ！
先日君が私のスマホのYOUTUBE履歴から探し当て、カッコいいと夢中になりかけたライブ映像はラフィン・ノーズなんだよ。
日本の伝説のパンクバンドさ。THE PUNKなんだよ。お父さんも昔夢中になったのだけど、今の君にはDA PUMPの方が似合っているんだ。
踊り続けたまま、風呂に向かってくれ。私は飛び散った残飯で汚れたクッションとぬれぞうきんを持って後を追うよ。
断酒が、ピンチをチャンスに変える嗅覚とセンスをもたらしてくれたのかも知れない。
断酒を止める理由が見当たらない。
継続のみ力なり。
😊
temmy
2019-03-01 09:07
手袋かたっぽ落とした～(泣)
以前は何か小さくてもモノをなくすとひどく落ち込んでいたのに、今朝は『お別れの時期だったのかな。新しいの買おう！』と思えた。
モノへの執着というか、モノが管理できない自分のだらしなさにいつも腹を立てていた(笑)考え方が少し変えられたかな。
少し前進。
良いことだととらえよう。
以前は何か小さくてもモノをなくすとひどく落ち込んでいたのに、今朝は『お別れの時期だったのかな。新しいの買おう！』と思えた。
モノへの執着というか、モノが管理できない自分のだらしなさにいつも腹を立てていた(笑)考え方が少し変えられたかな。
少し前進。
良いことだととらえよう。
😊
178
2019-03-01 08:36
イスタンブールさん、
よかったくんさん、
おめでとうございます！！o(^-^o)(o^-^)o
僕も後に続きます♪ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
178
よかったくんさん、
おめでとうございます！！o(^-^o)(o^-^)o
僕も後に続きます♪ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
178
😊
よかったくん
2019-03-01 07:56
おはようこざいます。
祝断酒6ヶ月突破！🎉
断酒スタートして1週間の禁断症状との戦いにはじまり、つい先日の認めたくないつらいことまで、いろいろあったけどともかく半年断酒達成できました🙆
でもあくまでこれは通過点🏃♀️
1日１日を大事に断酒生活をつみかさねていきたいです🌅
そういえば、最近みなさんの断酒達成報告の書き込みが多いようなきがします🤔
ふしぎですね😃
祝断酒6ヶ月突破！🎉
断酒スタートして1週間の禁断症状との戦いにはじまり、つい先日の認めたくないつらいことまで、いろいろあったけどともかく半年断酒達成できました🙆
でもあくまでこれは通過点🏃♀️
1日１日を大事に断酒生活をつみかさねていきたいです🌅
そういえば、最近みなさんの断酒達成報告の書き込みが多いようなきがします🤔
ふしぎですね😃
😊
ほのぼの
2019-03-01 07:42
おはようごばいます
良い天気です
断酒151日め😊
断酒はできてもまったく早起きできず💧しんどくて、余裕ない朝
きっと私の中の本質ですね
あ～昼まで寝ていたい…家事途中で仕事行きまーす。朝からくたくたです
良い天気です
断酒151日め😊
断酒はできてもまったく早起きできず💧しんどくて、余裕ない朝
きっと私の中の本質ですね
あ～昼まで寝ていたい…家事途中で仕事行きまーす。朝からくたくたです
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-03-01 07:40
おはようございます(^O^)／
3月も飲まないライフスタイル♩
体重は結局減らなかったので💦、今月はもっと運動量を増やしたい。筋トレも定着させたいです😊
3月も飲まないライフスタイル♩
体重は結局減らなかったので💦、今月はもっと運動量を増やしたい。筋トレも定着させたいです😊
😊
イスラ
2019-03-01 06:30
白湯は私も飲んでいます。
足つぼしたあとに老廃物を流す目的で白湯を飲んでいますがとてもいいですね。
断酒&足つぼ&良い言葉を使うで体と心を根本から改革しています。
そしてたまに筋トレ（笑）
足つぼしたあとに老廃物を流す目的で白湯を飲んでいますがとてもいいですね。
断酒&足つぼ&良い言葉を使うで体と心を根本から改革しています。
そしてたまに筋トレ（笑）
😊
りりか
2019-03-01 06:02
おはようございます。
雨ですね…。
私は最近、白湯を飲んでます。
南部鉄瓶で沸かして入れてます。高い買い物だったけどバンバン買っていたお酒代を考えたら…と思って、買っちゃいました。
鉄も一緒にとれるし美味しく飲んでます。
断酒をしてからなるべく体に良い事は何かな？とたくさん考えるようになりました。
明日はジョギングできるといいな…
雨ですね…。
私は最近、白湯を飲んでます。
南部鉄瓶で沸かして入れてます。高い買い物だったけどバンバン買っていたお酒代を考えたら…と思って、買っちゃいました。
鉄も一緒にとれるし美味しく飲んでます。
断酒をしてからなるべく体に良い事は何かな？とたくさん考えるようになりました。
明日はジョギングできるといいな…
😊
馬っ鹿す
2019-03-01 05:18
おはようございます。今朝はジョグは休んで、近所のお寺さんの座禅に参加します。1時間の座禅会、毎月1日の開催なのですが初めての参加。緊張しています‼️