ここ最近の気分

特に緊張もなく、感情に起伏もなく生きていると、この歳まで生きて今後の人生も同じことを繰り返すだけ(そんなことは決まっていないのに)、と考え、やる事を済ませたら早く寝るだけ、となってしまっています。
目が死んでいるようなこの頃。。

4月もあっという間に折り返し。
新しい部署の業務に適応するのに苦戦しています。

まだ平日の生活のリズムができておらず、
なかなかジョギング・ウオーキングはできませんが
ストレッチと食事の節制で、体重はキープできています。

このひと月、たくさん本を読めました。
アルコール漬けの頃は、読書をする気力が湧いて来なくて
イヤホンで音楽を聴くか、スマホゲームを中毒的にやるなど
受動的な事しかできませんでしたが、読書をすることで
脳が論理的な思考をしはじめている気がします。

明日は新部署の懇親会。社長も来るらしいのですが
もちろん飲まずに乗り切ります。

断酒278日、継続中。

仕事のふとした合間にフェイスブックをよく見ていたが、ここで皆の投稿を見る事にした。皆さんそれぞれ頑張ってる様子を伺い知れて、とても励みになります。さあ、今日は何回お酒が頭をよぎるか。自分との戦い！そして負けない！

広島カープ連敗続いてイライラするも断酒継続中。

おはようございます。
週明けなので、早出は明日から再開とし、早朝ジョグからのスロースタートです。
不安だらけの日々ですが、一歩づつ前進していです。