まだ私は4ヶ月程度しか断酒していないけど、これが2年断酒した後の世界はどんなのか見たいという思いもある。
あまり変わらなくて拍子抜けするのか。
それとも人生が劇的に変わっているのか……。

今日も心はさざ波程度のニュートラル感。
なんだかんだ投稿させてもらっていますが、飲酒時代のように激しい感情の起伏の下に作成された文章ではないです。
この感覚を実感できるようになったのは大きいです。
飲酒してたときもいろいろ勉強して頭では分かっていましたけど、今思うと分かっていなかったですね。
まだまだ道は続きます。

今日も顔はゆる～く、心は固く断酒ちぅ。
継続のみ力なり。

朝から鼻の調子が悪いと思ったら鼻炎が酷く鼻水がダラダラ。ハウスダスト&ダニアレルギーがあるので部屋を綺麗にしていてもたまになってしまいます。黄砂の影響もあるのかなと思ったり。調子が悪くても気分は60点と思えば大したことじゃないなと思えてきます。毎日酒飲んでいた頃はこんな時でも薬飲みながら酒飲んでいたなぁ…

飲んでいたころは、頭痛や体調の悪さをきっとお酒のせい・・・とネガティブに考えていたけど、今は明らかに単に風邪気味とか、あぁ体調悪いなとか疲れているんだな・・・とわかって、それが気持ちいい。
今日のだるさは昨日子供と行った公園で、自転車で迷い広い公園内をぐるぐるまわり過ぎ疲れたせい・・・(⌒∇⌒)

最近は、頭振ってもあたま痛くな～い。うれしい。

断酒は続いているけど油断したら飲んでしまうだろうなということはいつも思ってる。
だから慎重に断酒しているのは今も変わらない。