😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-04-07 06:49
おはようございます。
息子が夜中に久々の夜泣き💦
寝不足ですが起きます(^O^)／
😊 temmy 2019-04-07 06:46
先週末から左腕に激痛があり、おかしいなぁと思っていた。肘より下がボコッと膨らんでいていた。
だんだん痛みが和らいできた昨日。痛みを感じていた場所よりやや手のひらよりに治りかけのアザのような、周りが黄色い変色箇所を発見。
どんな動きで痛みが走るのか予想ができなくて、家事をするのが嫌だった。
体のあちこちが痛くて何もできなくなっていく気がする(^-^;
😊 maki201810 2019-04-07 05:12
おはようございます(^^)/
昨日の昼トレがきいた、疲労が残ってます(^^;
今朝の都心チャリトレは都心チャリポタに変えて流してこう(^_-)-☆
😊 ゆみんぬ 2019-04-07 04:57
おはようございます。
早起き成功！
ウォーキングに行ってきます。

今日も飲みません。
😊 馬っ鹿す 2019-04-07 04:32
今日で断酒後半年経ちました。長いとか短いとかは感じません。飲みたいとも思いません。昨日からオートバイで一泊ツーリング。酒を飲んでないので朝から絶好調で走れます‼️朝風呂入ってスッキリしよ♨️
😊 末 2019-04-07 00:48
夫は週末だけ飲酒です。
今は風邪気味で、病院での薬を
飲んでます。
『薬を飲んでる間は、酒を飲まないで』と
私の発言に少々キレ気味で夫婦喧嘩…
『お前も、風邪でも飲んでただろう。
　アルコール消毒だ』って…
飲酒歴者の私、いつまでたっても、
説得力無いんですね。
断酒しても、酔っ払い私は私なんですね。
生まれ変われないのですかね
少しへこんだ１日でした。
😊 パール 2019-04-06 22:15
断酒して1ヶ月経過。節約できるかも？痩せるかも？の期待は裏切られ(スイーツに投資し始めたため)、何だかなぁ～と若干断酒意欲が落ちかけていた今宵、もしかしてこれは断酒の効果か？と、思うことが。57度の岩盤浴に50分入っても平気だった！いつもなら15分で息苦しくなるのに。ネットで検索しても断酒の効果に岩盤浴に長時間はいれるようになったという記載はないので真偽のほどほわからないが少なくとも断酒のテンション上がった！次はどんな変化があるか楽しみ🎵
😊 月光のネラ 2019-04-06 22:04
今日も飲んでません。
😊 てるお 2019-04-06 21:54
連続断酒108日経過♪
毎日酒を飲んでいた頃よりも、だんだんと自分の立場や相手の立場、周りの状況などをより俯瞰的にコミュニケーション出来るようになってきた気がする。生きてるうちにもっと上達したい。今週末も飲まない👐🍺
😊 イスラ 2019-04-06 19:07
お酒も飲まないで毎日勉強してるしお金も稼いでる。
素晴らしい毎日だ。
だからこそ堕落したい願望が出るのかもしれない。
けど、もう堕落しない。
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