まだ夜になると飲酒欲求が沸いてきます。
かなり我慢しないと飲んでしまいそうです。
飲まない日が当たり前になり、お酒のことを全く考えなくなるまでかなりの時間がかかるんでしょう。


まずは３週間を目先の目標に頑張ります。

おはようございます🙆私は仕事です
世間は休みモードそれも明日も休みという人たちが、行き来しているなかでの仕事はいつもと違う空気の中での仕事、何だかウキウキ感のようなものが伝わりながら、自分も解放的な仕事ができるのは、嫌いではない。

断酒継続して７ヶ月、今度は5月13日から自分の服を衝動買いしないってきめて
今のところ続いている。３ヶ月継続しよう8月13日までかな。
何だかATMにお金を下ろしにいくことがへった。

今日からはもうひとつ。コンビニや自販機で買わないのを３ヶ月継続してみよう。
割高なのにいつも便利にコンビニや自販機で買うことを反省してます。

おはようございます。断酒は79日目。体は程よい疲労感あり。気分は80点。不安感心配事はありません。朝ランニング行ってきます❗️

プロフィールの芽がすくすくとそだち、これがどういう風に変化するのか見届けたい。
ここでスリップするとふたばからやりなおし。耐える！耐える！耐える！
コンビニに行ってはいけない！

そうだ、ピザトーストをつくろう！具材たっぷり目で。

連続断酒日数180日。
第7期になりました。