おはようございます。筋肉痛半端なく痛い痛い😞💥
先日、久しぶりに友だちと催しに参加して
友だちに参加する前に、北海道のビール飲みに行こうと誘われたけど、私はお断りをする。
待ち合わせにやって来た友だち三人はほろ酔い状態で、催しに参加
その後、ご飯たべにいったけど
三人は、また普通に生ビールとか、メガハイボールとか飲んでる。
私が飲まなくなったのも三人は、わかっていて…そのことも、普通に話しをする。
私が飲まなくなったこと「えらい」「また、今度は一緒飲もうね」との話題でも盛り上がる🎵「もう飲まない」とは言えませんでした。
皆お酒強いから、まるで素面のように普通に話しができて変な気分でした。
私が、あの場で飲んでたら、ヘベレケでもっと盛り上がったかなー
でもこれでいい。ちょうど普通の人間だった。帰って家事もでき翌日、レースに参加もできる😌

おはようございます。断酒317日目。

昨日、職場の朝礼担当が一言発表の際に「馬っ鹿すさんを見習って酒をやめよかと思います。酒を飲まないと家事も出来るし勉強も出来るので」と話していました。まわりはクスクス笑っていましたが自分は嬉しく思いました。本人はまだ断酒とまではなっていないのですが、酒を飲まないメリットについては仕事で同行する時によく話していました。お互いに酒でやらかしてしまった過去を話したりもしています。断酒を職場で宣言した時には仲間が出来るなんて思ってもいませんでしたが、断酒を継続していけば変化はあるのかもしれません。

今日も1日断酒でいきます。

おはようございます。
毎日毎日飲んだくれて目覚めていた夏の朝は「げーっ。暑いし最悪。」とただ暑さの嫌な所だけしか意識がいかなくて、それだけで毎日最悪な気分だった。

今朝、久しぶりにダンナさんを駅まで送ったとき雨だったせいもあるが、外は真っ暗だった。
毎日暑いのは変らないのに、季節は移り変わっている事、自然はちゃんと変化している事にちょっと感動すら覚えた。

こんな小さな変化を感じて感動している自分にも驚いた。

お酒をたくさん飲んでいたら脳の感情の部分がどんどん鈍感になって、無気力無感動になってしまうんだろう。そして自分の事だけにしか意識がいかなくなる。ただ暑いのだけがムカつく感情しかなくなる。

外に対する感じ方や受け取り方が、お酒を浴びるように毎日飲んでいた時とは確実に変わってきている。
お酒をやめると小学生に戻ったかのようにワクワクして、飛び起きるって感覚が少し分かるようになってきたかもしれない。

少しづつ、断酒の変化を楽しんでます。

おはようございます(^^)/
夏休み明けもタンタンと仕事しました。これからダンダンとペースを上げていきます(^_-)-☆

1日断酒で頑張ります。