😊
さっちん
2019-09-13 20:37
宇多田ヒカルのとある曲の歌詞に「来年の誕生日までに、このままじゃ何も変わらない」と言うフレーズがあるんだけど、毎月の新月の願い事にずーーーっと「断酒」って書いてた頃は、このフレーズが刺さりましてねぇ。。。
だけども、2ヶ月後の誕生日には、「去年の誕生日とは違う自分」ですよ!!
あー嬉しい。
ずーーーっと変わり映えしなかった私とバイバイできます。でもね。過去のわたしが、どれだけ自分にうんざりしても、お酒やめることを諦めずにしつこく目標にしててくれたから、今のわたしがあるんだよな。。だから過去の情けない自分にも感謝だなぁ。。ありがとうー😚
だけども、2ヶ月後の誕生日には、「去年の誕生日とは違う自分」ですよ!!
あー嬉しい。
ずーーーっと変わり映えしなかった私とバイバイできます。でもね。過去のわたしが、どれだけ自分にうんざりしても、お酒やめることを諦めずにしつこく目標にしててくれたから、今のわたしがあるんだよな。。だから過去の情けない自分にも感謝だなぁ。。ありがとうー😚
😊
nori
2019-09-13 19:01
3連休前の金曜日。
大酒飲み時代だったら、3リットルは飲んでいたと思います。
そして翌日も昼から、さらに次の日も昼から飲んで…。
無意味な休みになっていたことでしょう。
ビールなど飲まず、夕方、畑の手入れをしました。
飲まない毎日を楽しんでいきたいと思います。
大酒飲み時代だったら、3リットルは飲んでいたと思います。
そして翌日も昼から、さらに次の日も昼から飲んで…。
無意味な休みになっていたことでしょう。
ビールなど飲まず、夕方、畑の手入れをしました。
飲まない毎日を楽しんでいきたいと思います。
😊
とりやま
2019-09-13 15:09
本日午前中、私の勤務先にかなり酒臭い年配の男性がご来店。
にこにこご機嫌なのは良いけれど酔っ払っていて話も通じ難く、面倒なお客様だなあと思いました。
よく話を聞いているとつい先日奥様を亡くされたとの事、面倒だと思ってしまった事を反省。お帰りの際は笑っているのか泣いてるのか分からない状態でした。
寂しさから酒を飲んだのかもしれません。
家内に先立たれたら相当強烈な飲酒欲求が来るかもしれないなと思いました。
でも、もしその時が来ても私は飲みません。
にこにこご機嫌なのは良いけれど酔っ払っていて話も通じ難く、面倒なお客様だなあと思いました。
よく話を聞いているとつい先日奥様を亡くされたとの事、面倒だと思ってしまった事を反省。お帰りの際は笑っているのか泣いてるのか分からない状態でした。
寂しさから酒を飲んだのかもしれません。
家内に先立たれたら相当強烈な飲酒欲求が来るかもしれないなと思いました。
でも、もしその時が来ても私は飲みません。
😊
ナツ
2019-09-13 14:28
今朝は涼しくて、涼しいとやる気も出るし、長く続いてた夏バテみたいな体調不良も、だいぶ楽です。
この夏は生まれてこのかた、経験無いくらいにバテました。
断酒して体調が絶好調の春だったので、なんでなのか分からない。
でもお酒を飲んでたら、もっと酷い体調不良に見舞われたのかな?
どちらにせよ、加齢によって体力は落ちてるのを今年初めて痛感しました。
この夏は生まれてこのかた、経験無いくらいにバテました。
断酒して体調が絶好調の春だったので、なんでなのか分からない。
でもお酒を飲んでたら、もっと酷い体調不良に見舞われたのかな?
どちらにせよ、加齢によって体力は落ちてるのを今年初めて痛感しました。
😊
よかったくん
2019-09-13 13:47
みなさん、こんにちわ。
今週も残りわずか。気を引き締めて断酒です。
朝は天職のヒントにはじまり、メルマガ5本とこの天国の書き込みが私の断酒応援団です。
みなさん、ありがとうございます。
今週も残りわずか。気を引き締めて断酒です。
朝は天職のヒントにはじまり、メルマガ5本とこの天国の書き込みが私の断酒応援団です。
みなさん、ありがとうございます。
😊
けんちゃん
2019-09-13 10:05
今日も○印を付けることが出来ました。
今朝は5時起床で、犬の散歩の後、二箇所通院です。
昼からはフリーになるので留守番中の犬と遊びたいと思います。
連休ですが絶対に飲みません。
今朝は5時起床で、犬の散歩の後、二箇所通院です。
昼からはフリーになるので留守番中の犬と遊びたいと思います。
連休ですが絶対に飲みません。
😊
いのたま
2019-09-13 09:13
たまに飲みたいと思う衝動もなくなってきた!気がする。油断せずに頑張ろう!
😊
ゆうすけ
2019-09-13 08:20
おはようございます。
足の指を骨折してしまったので、あと一月以上はウォーキングもできないのが残念です。足が治るまで筋トレします。そして断酒は継続していきます。
足の指を骨折してしまったので、あと一月以上はウォーキングもできないのが残念です。足が治るまで筋トレします。そして断酒は継続していきます。
😊
らん
2019-09-13 06:49
早朝ウォーキングしていますが、だんだんと起きるのが遅くなってきたー
気を引き締めて早起きしよう!
気を引き締めて早起きしよう!
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-09-13 06:46
おはようございます🌞
風邪が治るまでベランダでストレッチ。
涼しい!
風邪が治るまでベランダでストレッチ。
涼しい!