今日もブログの記事投稿と筋トレは朝から済ませ、ニュートラルな気持ちで1日を過ごすことができました。
いつもなら男子を始めると何かしら酒を飲ませようとする悪魔のようなものがもたらす悪いことが立て続けに起きるのですが、本日は断酒8日目にして、待ちに待っていた仕事の嬉しい知らせが入りました。
しかも立て続けに3件！！
これは断酒の女神様が微笑んでくれているのだと勝手に解釈しています！
今日も皆さん、ありがとうございます。

久しぶりにあった知人に、
「あれ？やせた？」
って言ってもらえました。

お酒やめて運動してますもの、それはそうです(^^)

今日3時のそうだ応募しなくちゃさんの断酒川柳よかったです。心を打たれました。

おはようございます🌞

1週間以上コーヒーを飲んでいません。
紅茶や緑茶はほんの少し。
ちょこちょこ眠くなるのは大変ですが、そう言えばここ最近激怒していません。
毎日大量のカフェインを摂取していたので、怒りっぽくなっていたのかな❓
お酒みたいに「一生飲まない」ってことではなく、リラックスしてカフェインを減らす対策を続けてみます。
ノンカフェインコーヒーは、寝る直前にも飲めるのが嬉しい(^O^)／

今日は仕事前ラン。気温・湿度高く汗大量。昨日は休足日だったので今日はスピード上げました。この時期にしてはかなり良い仕上がり。まだまだカラダ軽くするべし。今日も一日、ベストを尽くそう。