こんにちは。昨日から断酒リセット５日目です。
断酒天国にくると断酒しているみんないて心強いです。
昨日も断酒できた自分に成長を感じました。

人生七転び八起。
断酒も同じ。何度転んでも（飲酒）
しても又、何度も起き上がって（断酒）に気が向かえばどうにかなる。
７回連続飲酒したら８回断酒できればＯＫぐらいに
☆私は呑気に断酒と向き合います。
私の断酒は誰かと断酒連続記録を競っているわけではありません。

「お金の問題」・「人間関係の問題」・「健康の問題」の問題特になし。
飲酒不適合者とは、飲酒すると記憶を失う人です。
私は気を失るまで飲んだ事が無く酒飲んだら即寝て寝起きはスッキリ飲酒適合者。
（と言うより寝るので意味が無いから飲むお金がもったいない！）

ただ断酒天国の断酒猛者の方々と一緒に断酒を継続して不老長寿を手に入れたい。

断酒43日目の昨日も無事終了しました😊

最近は夜の寒さにやられてしまい、風邪気味です😓
食事療法を始めた時に指導して下さった先生に聞いたのですが、人は身体から毒を出す為に風邪を引いて熱を出し抵抗力を高めるそうなのです。

なので最近やたら風邪引いてしまうのは、断酒で解毒が出来るようになったからなのかなと思っています🤔

そうであれば嬉しい事ですし、この事を前向きに捉え体調回復に努めたいと思います😌

おはようございます。
今朝は整形受診でした。骨折部位の固定がテープになりました。これで靴も履けるので良かったです。でも、もうしばらく骨折断酒生活は続きます。
今日も断酒します。💪

おはようございます。🎵(⌒‐⌒)
最近、朝近所の神社まで往復一キロくらいだけど毎日ジョグできるようになりました。昨夜は10キロジョグしました。
日曜日のこと、マラソンに旦那さんの運転で友だちと、いったんだけど、帰りお昼ご飯を食べてるときに、旦那さんと友だちはビールや酎ハイを飲み始め、もちろんそれでかえりはわたしが運転手になってんだけど…旦那はビールや酎ハイ飲みとテンションあがり帰りの車のなかで私の友だちと、しゃべってるんだけど、その内容が私のことやうちの家の出来事など、私があえて恥ずかしいしめんどくさいから誰にも言うてないことを、ペラペラしゃべる。それも酔ってるのか物忘れなのかええ加減のことばかり言って、二時間しゃべりっぱなし…
友だちと旦那は楽しいドライブだったけど
その友だちは結構おしゃべりで回りに言いふらします。(涙)
あーめんどくさい💢😠💢だから酒飲みはいや(かつての私みたい)けどうちの旦那は自己嫌悪になってません。楽しかったらしい

おはようございます。
断酒してよかった。
そんな風に素直に思えるさわやかな朝ウォーキングでした。

Runアプリいいですよ😉