今日は午後から京王線高尾駅に集合、
浅川地下壕の見学会に参加してきました。

「知られざる軍都多摩・武蔵野を歩く」
という本も出ていますが、
私が住んでいるエリアはかなり重要な戦争跡地がたくさんあります。
浅川地下壕もその1つです。

ヘルメットをかぶり、懐中電灯で照らしながら、暗い洞窟の中を歩く。。。
暗闇の中で、色々なことを思いました。
特に強く噛み締めたのが、
学者だった父が亡くなった後、処分してしまった貴重な資料のことです。
うちには戦争関連の資料もたくさんあったのに、
ほぼ全部処分してしまいました。
自宅、別荘2件、研究室に山積みだった資料。。。
父の仕事は手伝っていましたが、
父の研究と自分の研究はまったく別なものだと思っていました。
まさか今頃、リンクしていることに気づくなんて。。。

お酒をやめた後も、度々失った時間のことで苦しくなります。
タイムスリップできたら、飲んでいた時の自分をぶん殴りたい。
今月で断酒1年になりますが、
このまま1日1日飲まずに過ごし、
馬鹿野郎だった自分の黒歴史を塗り替えたい。

かつて断酒天国に投げかけられた質問。
「ただ断酒しているだけじゃダメなんですか❓」

私の場合、ダメみたいです。
かつてやりたかったことをやるまでは、
やり切ったと言えるまでは、
本当の意味で酒を断ったと言えないようです。

今日もヒースさんと断酒天国に感謝します(^O^)／

糖尿病悪化で亡くなった同期入社社員の葬儀に出席してきました。

長い間闘病生活での苦しみから解放され、子供がいなかったことは唯一の救いだった。

コーラなど砂糖水の依存性だったが、周囲の助言を受け入れなかったらしい。

仕方ない。依存性は1人では克服出来ないということを知っている者が周囲にいたらなと、断酒天国住民になった今、静かに思います。

神道での葬儀だったので、大のりとを参列者で斉唱しました。
ヒースさん、毎朝これをやっているんだな。般若心経よりずいぶん長く感じました。

ダイエットにも円満な関係にも、その他色々に効果の高い自己啓発…それが断酒だと改めて思います❗️ヒースさんのホームページに出会えて良かったです❗️

12日経過です。
今の気分は50点です。
ずっと組み立てられていなかった本棚の組み立てができて、部屋の片付けが少し進みました。ちょっと気分向上です。

こんにちは。
連続断酒日数が326日になり、酒を飲まないぶんで節約した時間の目安が976時間に達しました。
来年受けてみようかと思ってる資格試験の合格に必要な勉強時間が1000時間と言われてるようなので、このまま飲まなければ時間だけはおおかた確保出来るかも知れません。
頭(脳)も体も心もしっかりと鍛えて自分自身を向上して、誇りをもって生きて行かれればいいなーとは思うけど、いままで毎日酒を飲んでだらだらの習慣が染み付いてしまってるので、これがなかなか難しいっす。