😊
ひろっく
2019-11-19 07:13
おはようございます。
今日もよろしくお願いします！
ありがとう！
今日もよろしくお願いします！
ありがとう！
😊
よかったくん
2019-11-19 06:44
おはようございます。
神経がたかぶって、1時寝の3時半トイレ起き。4時前再床の6時起床。眠剤半錠摂取です。
朝ジョグ、足首サポーターなしです。
神経がたかぶって、1時寝の3時半トイレ起き。4時前再床の6時起床。眠剤半錠摂取です。
朝ジョグ、足首サポーターなしです。
😊
ブルターニュ
2019-11-19 00:01
順調。
😊
みやたろ
2019-11-18 23:11
雨！
😊
ほのぼの
2019-11-18 22:35
眠いのでもう寝ます
あっ食器洗いがまだ残ってました。
今日は、ぼーとしてました。こんな日もありますねー
あっ食器洗いがまだ残ってました。
今日は、ぼーとしてました。こんな日もありますねー
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-11-18 22:21
こんな時間！
明日も子供のイベントがあるので寝ます(^O^)／
明日も子供のイベントがあるので寝ます(^O^)／
😊
ぱん
2019-11-18 22:12
おかげ様で忘年会を断る事に成功しました。
（元気そうですが）病み上がりを猛アピールしました。
もう嫌われても良いのです。仕事の事だけ考えます。
皆さんありがとうございます。
（元気そうですが）病み上がりを猛アピールしました。
もう嫌われても良いのです。仕事の事だけ考えます。
皆さんありがとうございます。
😊
ベーさん
2019-11-18 21:14
今日もお酒を飲まずに過ごせました。
ほんの少しの事だけど、部屋を綺麗にしたり、筋トレしたり、アイロンかけたり、体が動きます。今まで部屋が汚いのは、仕事が忙しい為と思っていたのですが、違ったようです。お酒を飲むために時間をそちらに優先していたんだと思います。
皆さんの投稿が本当に励みになります。ありがとうございます。
明日カレンダーに丸がつくのが楽しみです。
ほんの少しの事だけど、部屋を綺麗にしたり、筋トレしたり、アイロンかけたり、体が動きます。今まで部屋が汚いのは、仕事が忙しい為と思っていたのですが、違ったようです。お酒を飲むために時間をそちらに優先していたんだと思います。
皆さんの投稿が本当に励みになります。ありがとうございます。
明日カレンダーに丸がつくのが楽しみです。
😊
さっちん
2019-11-18 20:17
連続断酒190日になりました！
もうすぐ200日✨✨✨ うれしいな。
もう全く飲みたいとは思わないし、酔ってる時間がもったいない。
飲む時間があるなら寝ていたい。
飲んでた時は、なんであんなにだらだら飲む時間があったのか、今となっては不思議でたまらない。
そういえばこのあいだパラグライダーの体験をしたのだけど、「飛んだ人と飛んでない人では話が全く合わなくなってしまう」ってインストラクターさんが言ってた。
断酒もそんな感じかもしれない。
もうすぐ200日✨✨✨ うれしいな。
もう全く飲みたいとは思わないし、酔ってる時間がもったいない。
飲む時間があるなら寝ていたい。
飲んでた時は、なんであんなにだらだら飲む時間があったのか、今となっては不思議でたまらない。
そういえばこのあいだパラグライダーの体験をしたのだけど、「飛んだ人と飛んでない人では話が全く合わなくなってしまう」ってインストラクターさんが言ってた。
断酒もそんな感じかもしれない。
😊
レニー
2019-11-18 20:03
再断酒チャレンジ７日目成功！
断酒段階は、第4期になりました。
昨晩は、妻に人格否定されまして、強い飲酒欲求あり。でも、布団に包まり何とか断酒できました。寝つきが悪く、今日の朝は最悪でした。
左ひざ痛で通院中のため、当分ジョギングできませんが、腹筋と腕立ての上半身を鍛えてます。
断酒段階は、第4期になりました。
昨晩は、妻に人格否定されまして、強い飲酒欲求あり。でも、布団に包まり何とか断酒できました。寝つきが悪く、今日の朝は最悪でした。
左ひざ痛で通院中のため、当分ジョギングできませんが、腹筋と腕立ての上半身を鍛えてます。