😊 ぱん 2019-10-26 08:37
おはようございます。
自分を振り返ると、いつもさり気なく嫌な事を押し付けられたり、利用されているなー。と思い、鬱々した気持ちになりました。

悔しくてあまり眠れませんでした。

気分は20点、夜中にやけ食いまでしました。。

自己評価の低さ、自信の無さも良くないのだと思います。

今まで、カウンセリングや自己啓発に大金を払った事も有りますが、私はやめた方が良さそうです。

今日も断酒！！
😊 ほのぼの 2019-10-26 08:02
おはようございます。🎵
土曜日ですか出勤です。何だか目まぐるしく忙しくて昨日は、お昼ご飯食べるの忘れていました。そして書類がないと大騒ぎ、結局でてきたけど探している時間のロスとカッコ悪さ
見つかったときの、この上ない嬉しさ(滝汗)この時ほどすべてに感謝できますね。
バカな私、同じミスを繰り返す。
しっかりしなくちゃ
😊 まえだ 2019-10-26 06:27
体重72.1kg
😊 大輝 2019-10-26 01:00
‪断酒52日目も終了しました☆

‪今日は日中はメンタル面が普通だったのでウォーキングしたらどうなるのだろうとワクワクしていたのですが、ウォーキングしてもいつもみたいにそれ以上は気持ちが上がらず。。。
‪それにストレスを感じてしまったのか、飲酒欲求がかなり強く出てしまいました😂
‪まだまだ上手くコントロール出来ない事を実感しました😓

‪断酒50日程ですし、今はまだこんなものですかね(^^;)
😊 はっこう 2019-10-25 23:12
昨日も今日も飲まなかった。
今日はもう寝ます。
😊 みっつ0804 2019-10-25 22:01
断酒12日目😤❤️

睡眠はとってるんだけど、日中眠気がハンパない。
禁断症状の一種なのか。。。

断酒継続中〜
😊 ぱん 2019-10-25 21:04
さっか書き込みをしてから、思い出しましたが。

嫌な事をうまく押し付ける人は毎日ストロング３本飲んでいるよう。

あちこち具合が悪いと連発するから😅当たり前じゃないの。

本当に酒飲みは嫌ですね（笑）
もう飲みたく無くなりました。
😊 nori 2019-10-25 20:10
ハードな1週間を乗り切りました。
「酒飲んで切り替えたい」なんて久しぶりに思いました。
飲みませんでしたが。(^^;)

お酒をやめたから、仕事が順調にできるのだと思います。
わたしの人生は幸運です。最悪に堕ちる寸前に「断酒天国」に巡り会えました。
おかげさまで、世の中の役に立てています。
😊 ぱん 2019-10-25 19:39
こんばんは。

私は要領が悪くて、気が付かない内に皆が嫌な事を押し付けられる事が多いのです。
うまく立ち回る事が出来なくて、、、。
そんな自分が嫌です。

残念なくらい飲みたい気持ちになりました。

ここの皆さんの投稿や断酒ブログを見て、気持ちをなだめます。

あと、いつの間に押し付けられた事も、徳を積むと考えて一生懸命にやります。
😊 今度こそ断酒 2019-10-25 19:33
断酒202日目。まずは1年目指してコツコツとつみ重ねる。
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