😊 大輝 2019-11-11 12:58
‪断酒68日目の昨日も終了しました☆‬

‪昨日は朝早くから兵庫県の神河町にある“砥峰高原”に友達たちと出かけ、帰ったら疲れてすぐ寝てしまってたので飲みたい君が現れる暇はありませんでした(*^^*)

‪沢山のススキが自生している高原なのですが、秋に触れられ心地の良い1日を過ごせた昨日でした😊
😱 ノコギリザメ 2019-11-11 09:12
天気の良い日曜に負けて飲んでしまった...
また今日から頑張ります。
😊 jj 2019-11-11 08:24
やっと11日・・
今度こそ!!と
力まず
続けていきたいですね

一日足りとも
やり直すことは
出来ないから
後悔しないよう
過ごしたいです
😊 あるたか 2019-11-11 08:12
おはようございます。
断酒リセット8日目の朝を迎えました!!!
近々の6ケ月では記録更新です。
最初の断酒目標は3ケ月間です。
断酒天国にくると断酒している皆がいて心強いです。
昨日も断酒できた自分に成長を感じました。
メルマガを毎日精読しております。
内容に関しては肯定も否定もしないコメントも致しません。
因みにメルマガ登場の断酒天国のアメログ出している方は全部フォロー中です。
私自身も7年ぐらい前に作成したアメログに書き込みを再開したところ。
真のニュートラルを保持していきたいと考えます。

人生七転び八起。
断酒も同じ。何度転んでも(飲酒)
しても又、何度も起き上がって(断酒)に気が向かえばどうにかなる。
7日連続飲酒したら8日連続で断酒できればOKぐらいに
☆私は呑気に断酒と向き合います。
私の断酒は誰かと断酒連続記録を競っているわけではありません。

ただただ、最終的にはお酒を断ち切り断酒天国の断酒猛者の方々と一緒に断酒を継続して不老長寿を手に入れたい。
😊 よかったくん 2019-11-11 08:12
おはようございます。

昨夜は寝付けなかったので、やむをえず眠剤全錠摂取。
だから頭がぼんやりしています。
それでもなかなか寝付けず、ほぼ1時間おきに寝たり起きたり。

まっ、毎度のことなので仕方ないことにしておきます。

朝は朝ジョグしないことにしていたので、ショートの朝ウォーキングですませました。
😱 ほしか 2019-11-11 07:53
禁酒してるって言ってるのに、嫁が買ってきやがった。
なんという嫌がらせ。
😊 ぱん 2019-11-11 07:47
おはようございます。
今までは日曜のお昼くらいから、地球から消えたい気分でしたが、今はそれが無いですね。休日をフルに使えました。

朝の散歩がなかなか出来ない。出勤時間ギリまで外にいて、帰りにはジムに行きます。

今日の気分はこれから嫌な事を控えているから50点。

油断せずにいきます。
😊 なかぢ 2019-11-11 07:36
2130就寝。千歩。入浴◯
😊 HSRS 2019-11-11 07:32
おはようございます。
昨日も飲まず、気分爽快な朝です。
この飲まないでいられる嬉しさを噛みしめながら、着実に頑張っていきたいと思います。
😊 怠惰なチーズ案内人 2019-11-11 06:54
おはようございます。

日曜日、ライブで飲みたい気持ち満載でしたが、堪えられました。

おかげで朝から動けます。