おはようございます。
凄く雨が降ってますね
何だか雨音が新鮮です。
私は、今まであまり不思議な、体験てしたことないのですが、メルマガや投稿を読んでいると…そんなことあるんですねー

おはようございます。ひどい風邪をひいてしまい寝込んでいましたが、ようやく回復しました。今日はマスクなしでも大丈夫そう。

どんなに具合が悪くても、飲まずにはいられなかった時を思い出していました。

病院で処方された夕食後の薬は、お酒を飲む前か、時間をあけて目が覚めた夜中に飲んでいた。
長い間、自分を大切にしてこなかった状態から抜け出せて本当に良かった。

毎日飲まずにはいられなくなるお酒には、もう二度と近寄らない。当たり前だけど…自分の体をずっと大切にして行こう。

禁酒会の連帯感で酒はやめられるのか？

断酒89日目も終了しました☆

間がちょくちょく空いてしまっていますが、断酒はしっかり続けています😊
最近「やれ三線の練習だ」、「ギターの練習だ」、「発声練習だ」と自分を追い詰めてしまっていたので、のんびりする時間を作っています(^-^)
そうする事で気持ちに余裕が出来て、お酒へ気持ちが行かなくなってる気がします(*^^*)

湯船にちゃんと浸かる時間も作っているので、リラックスしてのんびり出来ていて気持ち良いです😌

ちょっと悔しい気持ちとかあるけど、今何が大事なのか、考えればこの選択でいい。決して間違いではなく
しばらくなにも周りをみずに、自分と自分の家族をみて生きてみよう✨