こんにちは。
先日同級生の気の合う友人と食事へ行きました。かつての飲み仲間です。
ラーメン屋で食事をしたのですが、飲むわ飲むわでそんなに飲んだら体を壊すよと心配になりました。しかし私もかつて一緒に同じ位飲んでいたので今更注意をするのもおかしな話だし、余計なお世話だと思い黙っていました。
そして自分の話ばかりするその友人を見て、気が合うってのは過去の話になってしまったなと感じました。向こうもそう思ったかもしれません。酒ありきの飲むための友人だったという事です。
自分は変わる事が出来たなと思いましたが、チューハイの入ったグラスを見た時に僅かですが心が動かされてしまいました。
古い友人とは言え酒飲みとの同席は避けるべきでした。
いつの日かビクともしない心境になる事を願いながら、油断せずに飲まない生活を続けます。

断酒もいつの間か１年超えました。
自分に感動！　断酒天国の皆さまに感謝です。
あと広島在住の方がいたような？
広島でも「飲まない会」するのでしょうか？

こんにちは。
今日は先日休出分の振休。夕方まで予定が無いので朝食の後、音楽を聴いていたらモヤモヤしてきてジョグしてきました。走ってきたらスッキリ。

やっぱり午前中は一度外に出なければダメですね。

27日経過です。
昨日は暴食をしてしまい、仕事もやるべきことをやれず、しかもダラダラとYouTubeを観て、今朝寝坊して、、
気分低めです。
ただ今日は今日なので、気持ち入れ替え、
一日淡々とやっていきます。

昨日の夜は、多忙に久しぶりに一息ついて、正に魔が刺した状態で飲んでしまいました。

今朝の気分は最悪、後悔しかありませんが、この後悔を次に活かしてまたリセットがんばります。