今日は明け方から息子の具合が悪くなり、幼稚園も休んでずっと看病してます😵

幸い、飲んでいないおかげで仕事は日々のノルマを達成。締め切りギリギリまで溜め込んで慌てることがないため、精神的に余裕をもってケアできています。

こどもと一緒に興味ゼロのトミカ図鑑を読むのはきついけど、合間合間に自分の趣味の本を読んで中和。オカルトの嘘を科学的に暴く。。。みたいな本を昨日図書館で大量に借りてきました✨

それにしても、飲むと人格が変わる、顔つきも変わる、言ってはいけないことを言う、吐く。。。などなど、アルコールはやはり立派な毒ですね。まるで魔術や催眠にかけられたよう。飲酒は黒魔術や呪いを自分にかけているようなものですね。救いは、飲まないことで呪いも催眠も解けることでしょうか(^O^)／

昨日のメルマガに掲載されていた、アルコール遺伝子体質検査キットを注文してみました。自分がどのタイプに当てはまるのかが非常に興味があります。己を知る事は対策を立てるために必要ですね。

避けられない飲み会で飲酒。
やっぱり私は飲酒不適合者。
気を取り直して断酒をします。

おはようございます。

今朝は雨につき、朝ジョグは休みです。この雨も比較的暖かく、春が少しずつ近づいているのを感じます。

今日も一日どうか無事乗り切れますように。

おはようございます。
昨日から今月末まで雨予報。今から太陽が待ち遠しい！

昨日の出来事。
久し振りな人に職場で会った時、病気にでもなったと？そんなに痩せて？まだ酒やめてると？と質問責め。もう１年以上やめてますよ〜と話したら、オレにはムリムリムリと。最後にはたまには飲みに行こうな！って。人の話し全然聞いてません。

今年に入ってから連絡取って居なかったお客様。電話したら忙しくしているようでしたが痛風の発作がでてしんどいとのこと。酒をやめれたらいいけどストレスたまるから酒はやめられないんだよね！と。

少し前の自分もそうでしたが、酒をストレス解消だと思って飲んでいました。でも、飲んでも飲んでもストレスは解消されるどころかたまる一方。ここに来て断酒を始めるまでは酒がストレスの原因なんて思ってもいませんでした。あ、2人にはもちろん断酒をすすめることはしていません。