おはようございます。
やはり、朝は身体が動かず、えらそうなことを言いながらも意思の弱い自分を、痛感します。
人間はどうしてこうも、無力なんでしょう
一日ゆっくり寝ていたいなあとか思います。
それでも、早起きをすることが大切なのでしょうね

マッチ売りの少女、よかったです。
ホント慣れないし、全く適性を感じない工事監督生活ですっかり枯れてしまった心にしみます。

名作童話っていいものですね。荒んだ心をいやしてくれる。改めてそう思いました。
ひょっとして8時メルマガ、たまに名作童話掲載いいかもしれません。少なくともわたし的にはOK。

たこ焼き作ることもそうですが、嫁に任せておかず、こどもたちが小さい時に世界児童名作童話を読み聞かせておけばよかったなあ。

みなさんに大人が読んでも面白く、おすすめなのが「すずめのおくりもの(安房直子)」。図書館の児童文学コーナーに必ずあるはずです。
すずめたちの一見ばかばかしいけれどもエスカレートしていくお願いのさきにあるのは一体？

あと、こたつでの寝落ちが止まりません。
起こしてくれといつもお願いしている嫁がいつもと同じくこたつで寝落ちならぬ本寝。
だめだこりゃ。

筋トレ、10キロジョグ、入浴、夕食、娘の習い事の送り迎え、まったりタイム。菓子パンドカ喰い対策で始めた飴玉効果で、体重が６日間で三キロ減の68キロ。しかし、今日の寝起きとジョグは、体が重くスッキリせず。おそらく、炭水化物不足が原因と思われる。試行錯誤が続く！

とくに問題なく断酒継続です。
有り難い事です。

こんばんは
昨日は飲んじゃいました😭
またまた◯イゼリアです
今朝は気分が悪かったです