断酒434日目。

久々にクラブイベントに行きましたが、飲まずに過ごしました。

お酒飲むのが当然の場に行くのは、やっぱり危険ですね。

でも、酒の力を借りなくてよい自分というのがだんだんと自信になり自己肯定感UPしています。

断酒1803日
断酒していることを忘れていることもあるけど「どうして断酒したのか？」は忘れてはいけないなぁと思います。今日も1日断酒。これからもずっと断酒していきます。
プロフ更新しました！

りりかさん
ありがとうございます。
実は、昨日、自助グループの代表の方に連絡を取り、ミーティングに参加する事としました。
ここまで来れたのも、りりかさんを始め、多くの方々のアドバイスのおかげです。

私は子供の頃の生き方のまま、今も生きつづけています。これを変えなければ、飲酒が止まっても、別のものに依存する事になると判断しました。
まだ、断酒継続もまだ235日と短いですが、それでも断酒のおかげでここまで判断できるようになりました。
誰かにバレるのが怖いとか、人目を気にしてばっかりで、結局、人の評価を過剰に気にするあまり、実は自分しか見えていなかったのだと思います。この生き方がある以上、依存症からの回復は難しいとかんがえました。自分の幼少期からの生きづらさ、傲慢さ、もう全てをみんなの前でさらし、生き直します。
ようやく、覚悟ができました。

りりかさん、何度かミーティングでお会いしてますが、あれから一度もslipしてないんですね。
朝の6時にコンビニで紙パック焼酎三箱、飲み続けるときっとそうなる。良く分かります。
本当に怖い飲み物なのに、コンビニでどこでもいつでも買える。そっちの方が異常です。
昔は酒屋は町内に決まった店舗しかなく、年末払いのツケ売りが普通でしたので、ある程度歯止めになっていたと思います。
AAや断酒会では次飲めば、即入院という人が殆どです。
例えslipしても自力でまた戻れるうちに辞める。本当の依存になると、それも出来なくなります。

今日の早朝、犬の散歩をしていたらコンビニから出てきた大きな買い物袋を下げた女の人が、私の少し先で転んでしまっていた。慌てて駆け寄り、顔と手のケガは擦り傷程度、立ち上がれるようだったので、重たい荷物を持ってあげ、すぐ近くらしい家まで付きそう事にしました。ゆっくりゆっくり歩く足どり。
「救急車は大丈夫？」「家の人呼んで来ますか？」と話していると、「うん？？？」お酒くさいかも・・
チラッとエコバッグから見える重たい買い物を見てみると、大きな焼酎紙タイプのが3箱。「あ〜そうか」

「涼しいうちに買い物したくて」
とその女性。朝6時前だったが、もうかなりむし暑い。二日酔い？にはかなりキツいでしょう。今日の分の買い出しなのでしょうか・・
私も飲み続けていたらいずれ、あのような事が起こったかもしれない。

お酒をやめて良かった。とまず思いましたし、こういう場面に出くわすのも偶然じゃないと感じました。
何年経っても断酒をしていること忘れてはいけないなと思いました。
今日も一日断酒。
プロフ更新しました！^_^