😊
tokuri
2020-05-07 07:21
連休シラフはクリアしましたが、タバコはダメ。もう一度トライ。精神状態も決して良くないが仕事が、はじまります。頑張りましょう。
😊
たか！
2020-05-07 07:18
おはようございます！
今日も１日断酒です。
今日も１日断酒です。
😊
なかぢ
2020-05-07 07:11
21時就寝 0歩 風呂×
222日断酒達成。ゴロがいい。
当たり前の日常。
町田康さんのしらふで生きる。リアルだ。単なる体験記に終わらない。ここまで気づく、感じてしまうからこそ、酔い潰れないとやりきれなかったんだろう。
でも飲まなくても生きていける。そんな自信を与えてくれた1冊だった。
222日断酒達成。ゴロがいい。
当たり前の日常。
町田康さんのしらふで生きる。リアルだ。単なる体験記に終わらない。ここまで気づく、感じてしまうからこそ、酔い潰れないとやりきれなかったんだろう。
でも飲まなくても生きていける。そんな自信を与えてくれた1冊だった。
😊
ノンアルコリック.Ｊ
2020-05-07 07:10
おはようございます。
GW終了、今日から仕事〜
仕事での精神状態に不安あるけど、
昨日は飲まなかったので寝起きはまあまあ良い。
ひとまず今日は一日乗り換えたい！
GW終了、今日から仕事〜
仕事での精神状態に不安あるけど、
昨日は飲まなかったので寝起きはまあまあ良い。
ひとまず今日は一日乗り換えたい！
😊
nori
2020-05-07 06:04
おはようございますー。
酒飲んでいないので、朝の離脱症状＆不安感がありません。
「仕事めんどくせーなー」程度です。お酒をやめてよかったです。
さあ、今日も1日断酒。その先に待つ、1か月断酒。(^_^)
酒飲んでいないので、朝の離脱症状＆不安感がありません。
「仕事めんどくせーなー」程度です。お酒をやめてよかったです。
さあ、今日も1日断酒。その先に待つ、1か月断酒。(^_^)
😊
ひろっく
2020-05-07 05:27
おはようございます
今日も一日よろしくお願いします
ありがとう！
今日も一日よろしくお願いします
ありがとう！
😊
たぐちん
2020-05-07 05:03
ずっと飲みたい君と戦い続けていたので、気がつけばGWが終わってた…😅シラフが久し振りすぎて、逆に「酔ってフワッとしてなくて大丈夫かな？」と変な感覚になってきた。飲んでるのがニュートラルだったなんて、改めて自分の飲酒がヤバイ状態であったことに気がついた。今日も 頑張ります❗️
😊
あーやー
2020-05-06 22:50
我慢します
😊
こうゆう
2020-05-06 22:19
何とかGWノンアルで過ごせた。酒を飲まなかっただけでそれ以外何のイベントもなかった( ￣ー￣)ノ
😊
ぷりまる
2020-05-06 21:45
飲まないGWを過ごしたのは初めてだったし、買い物以外、どこにも行かないことも初めての経験となった。
さすがに、今日は、ステイホームもストレスがたまり、一瞬、アルコールがよぎるが、ノンアルコールビールと100%レモン+炭酸でしのいだ。
ノンアルコールビールは、呼び水となりかねないため、なるべく控えようと思う。
それにしても、半年前まで、休日になると、昼飲みがエスカレートし、午前飲みになり、自堕落だった生活が、断酒のおかげで、無駄のない生活ができている。
断酒は、自分の人生を良い方向に変えていく。
さすがに、今日は、ステイホームもストレスがたまり、一瞬、アルコールがよぎるが、ノンアルコールビールと100%レモン+炭酸でしのいだ。
ノンアルコールビールは、呼び水となりかねないため、なるべく控えようと思う。
それにしても、半年前まで、休日になると、昼飲みがエスカレートし、午前飲みになり、自堕落だった生活が、断酒のおかげで、無駄のない生活ができている。
断酒は、自分の人生を良い方向に変えていく。