土曜日から投薬開始。
全然飲みたい気分にならない。

禁酒3日目。
ファスティングも同時進行。3日間断食して、明日から回復食。

強いだるさが‥😅

おはようございます。志らくさんの奥さまと一緒でした。嫌なこと一杯ありすぎて考えを止めるために飲みまくり、でも余計に切れやすくなって子供に当たり散らし…それが嫌で断酒しようと思いました。まだまだ「こうなったら飲むしかない❗️」ってすぐ思ってしまうけど(でも、何で飲むしかないんだろう…？)、断酒します！今日のzoom飲み会も、シャンパンの空き瓶にカルピスウォーターと炭酸水混ぜて、友達も自分の「飲みたい君」も騙して乗りきります。

おはようございます！
今日も、１日断酒です！

毎日ウキウキするので早起きです。(^_^)
寝ているのがもったいないんです。

お酒をやめる前のゴールデンウィーク後半だったら、
「ああ、もうすぐ連休が終わる…。あれも、これも、不安ばっかり…。
　だめだ。頭がぐるぐる回る。お酒を飲んで止めるしかない…。」
…という状況でした。志らくさんの奥さんと同じ状態。

「休みはもう2日しかないんじゃなくまだ2日あると思おう」としても無理でした。
プラス思考に考えるなんて無理。

ところが、今は。
なぜなら、家にいるのも楽しいし仕事も楽しい。
だから「2日ある」とかぐじゃぐじゃ考える必要がそもそもない！

お酒をやめて、わたしは幸せになれました。誘惑に負けず，続けようと思います。