久々のアウトプットですが、断酒道を進んでいます。
もうすぐ連続断酒7ヶ月。
時々、テレビで飲酒のシーンが出ると、揺らぐが、悪魔の誘いには二度と乗らないと決めている。
飲酒は、ストレス製造飲料で、飲むと止まらなくなる自分は、二度と手を出してはいけない。
人格破壊飲料でもある。
断酒を続けることで、心身は蘇生の方向に向かい、経済破綻を防ぎ、家族の関係も修復に向かっている。
断酒道を選んで、本当に良かった。
あのまま飲み続けていたら、間違いなく行き詰まり、破綻していた。

静かに進む休日土曜日。2ケ月前は迎え酒で荒れていた。いつもふと思い出す"家族とくに長女への思い"。酒と仕事に溺れ、大切なことは自分であり、愛すべき娘にさえ"酒により思考が混濁した言葉と態度"で接していた。別れて以来今まで手紙を書き送っていた、酒を飲みながら。今日からは酒を飲まずに（送るとは限らない手紙を）つづってゆく、素直に過去を見つめ謝罪の気持ちを整理し今後の在り方を探るため。ありがとうございました。

断酒一日目寝汗がすごかった　何？離脱？

禁酒継続中だけど、体調イマイチ。仕事の疲れかな。
睡眠しっかり取ろう。

おはようございます。今日も飲みません。頑張ります。