😊
ゴン
2020-05-23 11:57
食欲を取るか、飲酒欲を取るか?
食欲を取る選択しかない。
食欲を取る選択しかない。
😊
マミ
2020-05-23 10:35
断酒一日目寝汗がすごかった 何？離脱？
😊
Nekkiy
2020-05-23 09:23
昨日はゼミも終わりいつもの解放感で飲みそうになったが意識してクリアーした！
😊
かど
2020-05-23 09:09
禁酒継続中だけど、体調イマイチ。仕事の疲れかな。
睡眠しっかり取ろう。
睡眠しっかり取ろう。
😊
nori
2020-05-23 07:52
飲まないくらしが楽しいです。
朝はおそうじ。一仕事。ブログも書いてにこにこ朝食。
どんより二日酔いなんていうことは、もうありません。(^_^)
朝はおそうじ。一仕事。ブログも書いてにこにこ朝食。
どんより二日酔いなんていうことは、もうありません。(^_^)
😊
しじみ
2020-05-23 07:38
おはようございます。今日も飲みません。頑張ります。
😊
たぐちん
2020-05-23 07:15
おはようございます。やっと朝までぐっすり寝れるようになってきた。何年も夜中５回ぐらいトイレに起きてたのが、酒のせいだったなんて…😅知らないうちにヤラカシテル事っての他にもあるかもしれないな…。これから何が待ってるか楽しみです✨✨
😊
マルコファンバステン
2020-05-23 06:24
腹回りが確実にスリムになってきている 日々の筋トレの成果がこれまでは飲酒によって相殺されていたのが、禁酒３日目にして早速効果として出てきている。
ただ、夜中に頻尿で目が覚めるのがまだ治らない。今日も２回ほど目が覚めた。飲酒のせいかと思っていたが、腰が悪いから足が冷えるのだろうか、パンイチで寝てるのが悪いのだろうか、良質な睡眠を得るためにその辺を改善したい。
ただ、夜中に頻尿で目が覚めるのがまだ治らない。今日も２回ほど目が覚めた。飲酒のせいかと思っていたが、腰が悪いから足が冷えるのだろうか、パンイチで寝てるのが悪いのだろうか、良質な睡眠を得るためにその辺を改善したい。
😊
himawari
2020-05-23 06:21
昨夜も頑張ったよ！
😊
Yuta
2020-05-23 05:48
８日目（１５）。空いた時間を活用できるのが最高！