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たっちゃんさん＆ぷりまるさん
おはようございます。
私は、３月の事件で「ヒースさん？頭大丈夫？みたいな事を久しぶりに本人にメールしましたよ」彼は元々何かおかしいとわかっていたことが
確信にかわりました。ただ？海外の宗教団体の攻撃って何？ずいぶん小さな断酒組織をいじめるものだあなあ。
全米ライフル協会ならぬ、海外大酒呑み宗教団体みたいのがあるのか？興味津々でしたがわからずじまいでした。
たっちゃんさんの書き込みにＡｎさんの存在をしり（彼女はヒースさんのブログでべた褒めで紹介していましたね。）への
根拠のない誹謗中傷だったんだあとわかりました。まあまあ、ヒースさんがいなくなって断酒天国が平穏になったので
これからは淡々と断酒頑張りますね。応援よろしくお願いします。そうそうＡｎ子式　断酒法の計画
後日、宣言いたします。今後とも宜しくお願いします。
追伸
もうひとり、登場を心待ちにしている「ヒロミンゴ」さん復活してほしいです

69.0kg 18.8%
今日から33日間‼️
今日わ断食‼️

以前ならイラッとしていた周りの言葉や機嫌に振り回されなくなってきた。誰が何が自分にとって大切かも冷静に考えて選択できるようになってきた。この頃の、常にシラフの自分と嬉しそうに会話をしてくれる、これまで迷惑をかけた人たち。いつか感謝を伝えようと思う。今の自分ではまだ足りない。まずは10日がんばりたい。

実家の畑作業手伝いで腰痛、肩こりがひどく朝ジョグしばらく中止していました。

今週月曜から朝ジョグ2週間ぶりに再開。
神社にいくと、いつもの手洗い場にひしゃくがない！

ひょっとしてコロナ対策？

しかし、眠剤はいかん。
つい昼寝しすぎる土日のためと、家事手伝男からのくる肩こりのため日曜夜に寝付けなくなり、つい眠剤に手を出してしまい、月曜の午前いっぱい後悔しつづけます。