先週月曜日飛ばしすぎて午後から大失速した失敗から、今週は午前はスロースタートをこころがけるも、どうしても土日にたまった案件がかたまって出てきます。

コーヒー過剰摂取しがちなのでやっぱり午後からダウン気味。

酒は絶っても、ちがうものに揺さぶられる週明けです。

６０日目！！飲酒習慣身に付いてしまってからここまで続いたの初めて😲このまま頑張る💪

おはようございます。

当村は日本有数の長寿村と言われていて、父は92歳ですが毎晩３合の晩酌を欠かせません。
母は89ですが、毎晩ではないですが、アペリティフにビールを飲みたい時もあって、
マジビール一本では多すぎていつも残すようです。
先日、マジビールが無くなったのでノンアルだしたところ、全く違いは分からないみたいです。
だったら、最初からノンアルで十分だって気がつきました。。。
ですが、お中元にわざわざノンアルくれる人は居ないですけど。😹

ですが、我々はノンアルもマジビールへの敷居を低くしますし、見た目そっくりなので
間違って飲んでしまって断酒カウンターリセット事故、とかは哀しいですよね。。。
やはり、ノンアルはエマージェンシー用で、通常は炭酸水基本の方がいいと思います。

今朝は梅雨の切れ間の貴重な青空です。良い1日をお過ごし下さい！^_^

おはようございます。
昨日は、弟の初七日。いろいろな親戚、知人に囲まれながら
ついつい酒の手が伸びた。今日から又、断酒スタートします。
朝から体調は悪い。お酒の可能性大。
お酒は呑む瞬間だかの開放感あり。
その後の時間は体調不良。それが正解。
この感覚を忘れないでおかないと。

おはようございます。
外は晴れていてこの時間は爽やかです。
考えるより動く。
今週も頑張ります。
断酒継続中。