😊
テマっち
2020-07-22 16:56
今日は急遽室蘭一泊し、明日早朝から仕事です。
しかも、急だったから、喫煙ルームがとれなかった！ 禁煙できない、何故？断酒して一緒にタバコも禁煙しました。
しかーし、たった4か月で吸ってしまい、その言い訳が「二兎追うもの一兎も得ず」・・・何回かやめては吸ってを繰り返すうち、本数は１日３～４本と減りましたが、寝る前に吸わないと寝つきが良いのも分かっているのに。
今日の禁煙ルームきっかけにやめたいなー
しかも、急だったから、喫煙ルームがとれなかった！ 禁煙できない、何故？断酒して一緒にタバコも禁煙しました。
しかーし、たった4か月で吸ってしまい、その言い訳が「二兎追うもの一兎も得ず」・・・何回かやめては吸ってを繰り返すうち、本数は１日３～４本と減りましたが、寝る前に吸わないと寝つきが良いのも分かっているのに。
今日の禁煙ルームきっかけにやめたいなー
😊
レニー
2020-07-22 12:29
明日から4連休です。
何とか乗り越えたいです。
飲酒欲求無くす為、連休中やる事リスト作成中。
早く、梅雨明けしてもらいたいですね！
何とか乗り越えたいです。
飲酒欲求無くす為、連休中やる事リスト作成中。
早く、梅雨明けしてもらいたいですね！
😊
tomoko
2020-07-22 09:13
おはようございます！
今日もジメジメ💦
今年の梅雨は長引くみたいですね。
今日もお仕事忙しいけど、体調が良いので頑張れそうです。
てるおさん🎵ありがとうございます！
今日もジメジメ💦
今年の梅雨は長引くみたいですね。
今日もお仕事忙しいけど、体調が良いので頑張れそうです。
てるおさん🎵ありがとうございます！
😊
ぱん
2020-07-22 08:13
おはようございます。
周囲への感謝を忘れずに、一日一日を大切に生活します。
今日もよろしくお願いします。
周囲への感謝を忘れずに、一日一日を大切に生活します。
今日もよろしくお願いします。
😊
ながじゅん
2020-07-22 07:31
たっちゃんさん ぷりまるさん
おはようございます。
昨日も呑んでません。
おはようございます。
昨日も呑んでません。
😊
よかったくん
2020-07-22 06:35
おはようございます。
ブログ酒離倶楽部再開されてよかったー！もうだめなんじゃないかと心配していました。
でも、毎日かかさずブログ更新されるのは
ホントすげー。
とりあえずもちろん今日も断酒つみかさねです。
あら、ヨイッショ(積み重ねる様子)
ブログ酒離倶楽部再開されてよかったー！もうだめなんじゃないかと心配していました。
でも、毎日かかさずブログ更新されるのは
ホントすげー。
とりあえずもちろん今日も断酒つみかさねです。
あら、ヨイッショ(積み重ねる様子)
😊
しえすけ
2020-07-22 06:27
49日目。家族のことで不安になる出来事がありました。
酒に逃げないように気を付けよう。
酒に逃げないように気を付けよう。
😊
やまさん
2020-07-22 06:14
おはようございます。
寝る前にyoutubeは見ないで寝ると、寝たら即朝がまた戻って来てます。
昨日は久々に制作に没頭したせいもあります。
集中、基本的にはこれが心身ともにすごく健康にいいのですが、
のめり込むと分からなくなる事もあり、今回はどっちだろう？
朝の眼と頭とで再確認し、出来てるかどうかの判断をします。
出来てたら、今日はヤマハに積んでそのまま搬入です。
今日も良い一日を！
寝る前にyoutubeは見ないで寝ると、寝たら即朝がまた戻って来てます。
昨日は久々に制作に没頭したせいもあります。
集中、基本的にはこれが心身ともにすごく健康にいいのですが、
のめり込むと分からなくなる事もあり、今回はどっちだろう？
朝の眼と頭とで再確認し、出来てるかどうかの判断をします。
出来てたら、今日はヤマハに積んでそのまま搬入です。
今日も良い一日を！
😊
toyo
2020-07-22 06:00
おはようございます。
20.3℃曇 断菓子12日
菓子欲求なし。書込みのおかげ。
20.3℃曇 断菓子12日
菓子欲求なし。書込みのおかげ。
😊
たぐちん
2020-07-22 05:35
昨日も炭酸水イッキ飲みで過ごしました❗️家事も仕事も子育ても24時間プライベートゼロで頑張ってる気になるけど、(誰からも評価されないし、子供から恨まれるけど…😅)、そこはきっと変わらないから、良い意味であきらめて楽になりたい。あきらめることは負けた気もするけど、とりあえず今は、酒に逃げるよりも体的にマシだと思うから。飲まない何かを見つけたいです😄