😊
toyo
2020-08-13 04:12
おはようございます。
粕漬けをいただいたが、アルコールを強く感じる。これ良くないな。まだたくさんある。お盆に弟家族がくるので食べてもらおう。
粕漬けをいただいたが、アルコールを強く感じる。これ良くないな。まだたくさんある。お盆に弟家族がくるので食べてもらおう。
😊
tokuri
2020-08-12 22:38
先週末から禁煙。ニコレットはお守りがわりに常備。きついけど未使用。骨抜きです。酒の方は未だ欲求がすごいですが、飲む勇気もなく。訳わからない状態です。両方はほんときっつい。。
😊
Aki-0508
2020-08-12 20:26
断酒20日目
10日目まではあっという間だったけど、20日目までは長かった。次は30日目指して頑張ろう。
断酒もウォーキングも。
10日目まではあっという間だったけど、20日目までは長かった。次は30日目指して頑張ろう。
断酒もウォーキングも。
😊
HSRS
2020-08-12 17:04
断酒2日目、やめたり飲んだりを繰り返してます。飲まない方が夜も翌朝も快適でメリットしかないというのは分かってるのですが、中々日数が続きません。一日一日積み上げていきたいと思います。
😊
マダムノマネーゼ
2020-08-12 09:53
おはようございます
ながじゅんさん、はじめまして☺️
1週間断酒継続おめでとうございます㊗️🎈㊗️
次は2週間ですね❗️
わたくしも次は20日目を目指します。
今日は18日目。
rimkmy2020さん、はじめまして😊
お酢いいですよねー！
わたくしもいろんな果実酢を炭酸で割って飲みます😊
最近は梅干し潰して炭酸で飲んだりして塩分も取れて暑い時には良かったりします😃
ながじゅんさん、はじめまして☺️
1週間断酒継続おめでとうございます㊗️🎈㊗️
次は2週間ですね❗️
わたくしも次は20日目を目指します。
今日は18日目。
rimkmy2020さん、はじめまして😊
お酢いいですよねー！
わたくしもいろんな果実酢を炭酸で割って飲みます😊
最近は梅干し潰して炭酸で飲んだりして塩分も取れて暑い時には良かったりします😃
😊
rimkmy2020
2020-08-12 08:32
おはようございます。
断酒順調です。
私は、夕食の時は、炭酸水でフレーバーは、美酢で色々な味を楽しんでます。お酢は身体にも良いのし、とても美味しいのでおすすめです。
断酒順調です。
私は、夕食の時は、炭酸水でフレーバーは、美酢で色々な味を楽しんでます。お酢は身体にも良いのし、とても美味しいのでおすすめです。
😊
つむくん
2020-08-12 08:32
おはようございます
本日朝ウォーキング達成
発酵玉ねぎ食べました♡
ウォーキングも継続が大切だと思う。
でも難しい。
アルコールのない日常が当たり前になってきています。嬉しいです。
本日朝ウォーキング達成
発酵玉ねぎ食べました♡
ウォーキングも継続が大切だと思う。
でも難しい。
アルコールのない日常が当たり前になってきています。嬉しいです。
😊
ながじゅん
2020-08-12 07:37
ぷりまるさん☆おはようございます。
応援ありがとうございます。
今日で断酒一週間達成です(^.^)
次の目標は断酒２週間です。
応援ありがとうございます。
今日で断酒一週間達成です(^.^)
次の目標は断酒２週間です。
😊
ぷりまる
2020-08-12 07:20
連続断酒継続中☆
今日は、１日を静かな気持ちで過ごします。
お盆は関係なく仕事ですが、仲間のアウトプットを励みに頑張ります(^.^)
今日は、１日を静かな気持ちで過ごします。
お盆は関係なく仕事ですが、仲間のアウトプットを励みに頑張ります(^.^)
😱
しみー
2020-08-12 07:14
あともうちょいで３ヶ月てとこで飲んでしまった😨
飲酒欲求恐るべし😨
また振り出し😨
飲酒欲求恐るべし😨
また振り出し😨