😊
ＥＲＹ
2021-01-03 11:01
腰痛、腹痛、なんだか調子が悪い、、毒が抜けていく好転反応だと良いのですが。三が日、お酒を前にしても大丈夫です🌼私の引き金は、やはり怒りや不安なのだと再認識。
😊
はまちゃん
2021-01-03 00:47
頑張ります、有り難う御座います🙇
去年倒れて、断酒して50日目の飲酒が年明けての今年の3日でした！明日です😱
何故呑んだかというと娘がいなくて女房と二人きりで何やらの何やらで雰囲気になり、久しぶりなので恥ずかしく１本だけということで呑んでしまったのです（ビール500ml）
それから連続飲酒になり、2月の27日でしたっけ、寝てる時、突然痙攣が起こり震えが止まらず、血圧が上230の下が120で救急車で運ばれましたが、コロナが広まり初めていたので二ヶ所程病院断わられやっと受け付けてくれる所は入院は出来ないが点滴治療と薬でなんとか抑えられ朝方4時位に帰されました😢
今日は録画してた、ガキつかでよ～く知ってる松平健さんを観て笑い転げてなんとか飲酒欲求を持ち応えました！まぁデパス（向精神薬）も飲んだけどね、兎に角明日が鬼門ですね！娘いるからそんな気にならないか昨夜は本当にやばかったのでノンアル2.5l飲んだら下痢になりノンアルももうウンザリです😅長文失礼致しました☺️
去年倒れて、断酒して50日目の飲酒が年明けての今年の3日でした！明日です😱
何故呑んだかというと娘がいなくて女房と二人きりで何やらの何やらで雰囲気になり、久しぶりなので恥ずかしく１本だけということで呑んでしまったのです（ビール500ml）
それから連続飲酒になり、2月の27日でしたっけ、寝てる時、突然痙攣が起こり震えが止まらず、血圧が上230の下が120で救急車で運ばれましたが、コロナが広まり初めていたので二ヶ所程病院断わられやっと受け付けてくれる所は入院は出来ないが点滴治療と薬でなんとか抑えられ朝方4時位に帰されました😢
今日は録画してた、ガキつかでよ～く知ってる松平健さんを観て笑い転げてなんとか飲酒欲求を持ち応えました！まぁデパス（向精神薬）も飲んだけどね、兎に角明日が鬼門ですね！娘いるからそんな気にならないか昨夜は本当にやばかったのでノンアル2.5l飲んだら下痢になりノンアルももうウンザリです😅長文失礼致しました☺️
😊
ゆうき42
2021-01-02 22:47
小早川 明子著 「やめたいのにやめられない悪い習慣をやめる技術」という本を読みました。
「条件反射制御法」という方法で、脳が条件反射的にお酒などを飲みたいと思う気持ちを抑えるそうです。
私もそうですが、無意識に正月と酒はセットになっているし、お風呂上りもお酒とセットになってしまって、
条件反射的に飲みたくなってしまいます。
そのような条件反射を崩すという事が書かれていて参考になりました。
禁酒セラピーなどの本とは違う観点でお酒をやめることについても書かれていますので、参考までに
紹介させていただきました。
「1本くらい飲んでも・・」は本当に危ない。
翌朝に必ず後悔します。（私もふくめ）
「条件反射制御法」という方法で、脳が条件反射的にお酒などを飲みたいと思う気持ちを抑えるそうです。
私もそうですが、無意識に正月と酒はセットになっているし、お風呂上りもお酒とセットになってしまって、
条件反射的に飲みたくなってしまいます。
そのような条件反射を崩すという事が書かれていて参考になりました。
禁酒セラピーなどの本とは違う観点でお酒をやめることについても書かれていますので、参考までに
紹介させていただきました。
「1本くらい飲んでも・・」は本当に危ない。
翌朝に必ず後悔します。（私もふくめ）
😊
masamune
2021-01-02 21:39
はまちゃんさん、頑張りましょう！
63日目です。
なんとかお正月を乗り切りましたが、1本くらい飲んでも大丈夫だ悪魔👿がささやいてくるようになってきました。ここで少しでも飲んだら最初からやり直しどころか、飲んでた時よりも酷い飲み方になるでしょう。だから、絶対飲みません^_^
今日も断酒道を突き進みました。
63日目です。
なんとかお正月を乗り切りましたが、1本くらい飲んでも大丈夫だ悪魔👿がささやいてくるようになってきました。ここで少しでも飲んだら最初からやり直しどころか、飲んでた時よりも酷い飲み方になるでしょう。だから、絶対飲みません^_^
今日も断酒道を突き進みました。
😊
ぷりまる
2021-01-02 20:32
皆様とともに
今年も断酒道を進みゆく決意です☆
よろしくお願いいたします！
はまちゃん、
仲間が応援しています！
今年も断酒道を進みゆく決意です☆
よろしくお願いいたします！
はまちゃん、
仲間が応援しています！
😱
Tabo-kun
2021-01-02 17:56
年末から飲み過ぎ、体調、最悪。内臓疲れからくるような腰の痛みが最悪で何も出来ず。
もうお酒やめる。お酒でいいことなさ過ぎる。
皆さんの仲間に入らせてください。頑張ります。
もうお酒やめる。お酒でいいことなさ過ぎる。
皆さんの仲間に入らせてください。頑張ります。
😊
はまちゃん
2021-01-02 16:37
やばい😵
気が狂いそう😱
正月はアカン！鍋に寿司に御節に焼き肉❗️
助けて下さい、飲酒欲求が‼️
ワンカップ大関が頭の中で(｢･ω･)｢
皆様、この投稿で欲しくなったら済みません🙏💦💦
気が狂いそう😱
正月はアカン！鍋に寿司に御節に焼き肉❗️
助けて下さい、飲酒欲求が‼️
ワンカップ大関が頭の中で(｢･ω･)｢
皆様、この投稿で欲しくなったら済みません🙏💦💦
😊
とりやま
2021-01-02 11:53
よっし、今年も飲まない。
😊
アミラ
2021-01-02 09:47
酒なしで年を越せたのは大きい。
冷静に考えると年が変わったというだけで自分の生活には特に関係ないのに何を特別に感じて酒を浴びていたのか。愚かしい人間にも程がある。
冷静に考えると年が変わったというだけで自分の生活には特に関係ないのに何を特別に感じて酒を浴びていたのか。愚かしい人間にも程がある。
😊
しえすけ
2021-01-01 23:02
お久しぶりです。
213日目。断酒開始からの初めての元日、周りが呑む中、もう酒に手が出そうになりましたが皆さんのコメントを見て踏み止まりました。
いつも助けられてます。ありがとうございます。
213日目。断酒開始からの初めての元日、周りが呑む中、もう酒に手が出そうになりましたが皆さんのコメントを見て踏み止まりました。
いつも助けられてます。ありがとうございます。