断酒２日目

２ヶ月ぶりに再開して２日目。やはり朝起きた時の排便がシンプルに順調である。胃腸が調子いいためか出勤時のメンタルも安定している。体重もたった２日の断酒だがおそらく1kgは減っている。この調子で今日も断酒したい。

昨晩は２ヶ月ぶりの禁酒に成功。今日は仕事のストレスはMAXの中、これから帰って酒を我慢しなければならない。その分、筋トレやらヨガやらに専念して、酒を頭から遠ざけるようにします。そして場合によっては炭酸水で気分を紛らわすようにします。

ぷりまるさん、共感して下さってありがとうございます✨✨✨
とても感激しています。

別件ですが、2年前の1年間、月１の違う（委員会の）会議で私ひとり「この作業は無意味だから是非廃止してほしいです！」…と一生懸命訴えてたある作業は、その会議では笑われたりスルーされてたのに、2年たったこの4月からやはり廃止となりました。「だからあの時私が言ってたじゃない！」…と思いますが、その時私を笑ったりスルーしたみんなは、私の意見を最初から理解しようとしてちゃんと受け止めてなかったと思うので、そんなやり取りがあったことすらどうせ記憶から消えてると思います。

私もそんなムキになって発言するならするで、もっと堂々と胸を張って潔い気持ちで構えられたら…と思います。人の態度を気にして、いちいち傷ついたりイライラしたりするんなら、最初っから言わなければいいのに…と。

何はともあれ、今日もお仕事頑張ってきます！ぷりまるさんにパワーをもらったから、より気持ちよくやり通せそうな気がしてます😊

こんばんは😁
おつかれさまです。
また本日より入院治療再開です。

くるみさん
おつかれさまでした。(ー_ー;)
断酒なんとか頑張ってますね。
も〜ちょいで連休ですね。
勤務状況も変わりますかね？
体調崩さないように
頑張ってください😁ね。

😊 akiraさん
ひさしぶりのお声がけです。
😊 akira さんは、断酒天国の初期メンバーで残っている貴重な1人です。
いつまでも断酒をあきらめない心意気の後に私はついてゆきますね。